你的育儿经|专家建议，这个时间不要叫醒孩子，会影响他的身高题文章( 二 )
高强度、高频率地喊叫会造成孩子生理上的障碍 。 这时孩子虽然醒了 ， 有的懒散无力、不愿活动 ， 有的则哭闹不止 。 长此以往 ， 使不少孩子吃饭不香 ， 玩游戏也没劲 ， 学习时注意力也不集中 。
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专家指出 ， 唤醒孩子的最佳方法是：让孩子在轻声揉摸中醒来 。 这要求父母用温柔的方式提早叫醒孩子的时间 。 爸爸妈妈可以轻轻叫唤或者轻轻抚摸来叫醒孩子 ， 要记得手要温暖的；还可以利用光线 ， 慢慢拉开窗帘 ， 借助阳光叫醒孩子；或者选用柔和的起床音乐叫醒孩子 。
如果父母一直用同一种方法叫醒孩子 ， 那么不要经常换 ， 这会让孩子感觉安心 ， 还能有个好心情 ， 拉近与父母之间的距离 。
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