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孩子|你家孩子是哪种脾虚？如何调理捏积派——气虚、阳虚、阴虚( 二 )


◆ 不愿意吃凉的食物 ， 偏爱热的饮食；
◆ 大便比较烂 ， 经常有不消化的食物残渣；
◆ 舌体胖大 ， 大部分边缘会有齿痕 。 这类小朋友从气虚发展成阳虚 ， 病位也更深一层 ， 已从脾胃伤及到肾 ， 因此也多见肾阳虚 。
怎么调理阳虚的孩子？这类孩子应该补补阳气、扶正祛邪 ， 调理好中焦脾胃 ， 提升脾阳的同时还需温肾助阳 。
孩子|你家孩子是哪种脾虚？如何调理捏积派——气虚、阳虚、阴虚
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3、阳气不足 ， 一般以脾肾阳气虚为主 ， 阳虚者可以选择吃羊肉、狗肉、虾、胡萝卜、核桃、韭菜、姜、葱等食物 。
孩子|你家孩子是哪种脾虚？如何调理捏积派——气虚、阳虚、阴虚
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补阳虚的药食材料普遍温热 ， 以甘、辛、咸味为主 ， 主要功能是补肾增阳、温煦脏腑 。 但多吃的话 ， 容易伤害到阴的部分 ， 所以 ， 本身就阴虚火旺的孩子不建议再去使用这类的补阳药材 ， 补阳的食物也应少吃 。 （三）阴虚1、阴虚 ， 简单的说就是孩子体内的阴液不足 ， 无法去制约阳了 。 那么自然 ， 阳的部分就会相对比较多 ， 这可不是阳气充足的好事” ， 它会给孩子带来很多热像 。
孩子|你家孩子是哪种脾虚？如何调理捏积派——气虚、阳虚、阴虚
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2、主要表现可参照以下几点：
◆ 口干舌燥、舌头伸出来是红红的窄窄的 ， 容易生口疮；
◆ 精神疲倦 ， 但是烦躁不安、脾气不好；
◆ 经常摸着手足心烫、皮肤烫 ， 晚上睡觉容易出汗 ， 喜欢喝冷饮、爱赤脚走路；
◆ 消谷善饥 ， 很能吃 ， 但是吃再多都不胖 。
调理阴虚的孩子要以滋阴为主 ， 但不能太滋腻 ， 不然脾胃会承受不了 。 另外 ， 滋阴的东西通常偏凉 ， 不是阴虚的孩子就不能经常滋阴 。
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3、阴虚的孩子可以适当的吃一些鸭肉、莲藕、荸荠、银耳、甘蔗、袖子、梨等食物 。 适合用一些像是沙参、麦冬这类养阴的药材 。
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但是 ， 单纯补阴虚的食材药材一般都是性质偏寒的 ， 不建议家长自行使用 ， 一定要进行搭配缓和 。 三、不同虚症如何调理？
儿童所有的问题 ， 都可以通过父母的深度陪伴来解决 。 都是“虚” ， 调理的方法却很不同 ， 但不管他是大哭不止、不合群的“气短派” ， 一吃水果就肚子痛的“怕冷派” ， 还是喜冷饮、消谷善饥的“缺水派” ， 都有一条必经之路就是要及时给孩子助消化 ， 积极顾护脾胃 。 四、艾灸通治一切虚证！
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古人说：“虚则补之” 。 调理虚证可以进补食补 ， 不过考虑到“虚不受补”的原理 ， 还是建议大家“进补之前先灸补” 。
《医学入门》说：“虚者灸之 ， 使火气以助元阳也；实者灸之 ， 使实邪随火气而发散也；寒者灸之 ， 使其气复温也；热者灸之 ， 引郁热之气外发 ， 火就燥之义也 。 ”
可见 ， 艾灸通治一切虚证！艾灸具有双向调节功能 ， 通过经络传导来调整身体的寒热虚实 。 灸就是用火调动人体的气机 ， 调整已经出现不平衡的各系统功能 ， 而且灸是补纯阳的 ， 元气足 ， 气血寒热虚实自会调和 。
气虚：气海、关元、足三里 。
血虚：中脘、血海、足三里 。 艾灸补心阳 ， 心阳增强了 ， 心主血脉的功能就增强了 ， 心其华在面 ， 就会有更多血液输送到面部 ， 就会气色红润；艾灸补脾阳 ， 脾阳的功能增强了 ， 脾胃就能运化出更多气血 ， 就不用担心会气虚血虚了 。


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