你的育儿经|在家你胖了吗？天天被爸妈投喂的我有话说
经过这个超长假期 ， 镜子里的自己膀大腰圆、油光满面 ， 可是妈妈还是每天做上一堆饭菜 ， 不停劝说：“你太瘦了 ， 多吃点！”“看你这小身板儿！”——可是柜子里的衣服都要穿不进去了呀！
有的父母们平时看孩子总觉得哪里都好 ， 对自己的孩子戴着一副“爱儿滤镜”：自己的孩子最好看、最聪明 。 不少父母还把自己孩子的相片设成屏保 ， 孩子声音当成铃声 。 有时候 ， 父母虽然会在背后嘲笑他人溺爱孩子 ， 但是却真心实意觉得自己的孩子很不错 ， 自己没有溺爱孩子 ， 自己的孩子仅仅是值得自己这样去对待而已 。
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但是 ， 谈到孩子的身材时 ， 父母的“爱儿滤镜”却可能带来一些负面影响 。 根据最新的研究 ， 这种“爱儿滤镜”会使得有些家长对自己孩子的真实体重采取一种否认的态度 ， 完全看不出孩子其实已经有一些超重问题 。 因为家长并不觉得孩子超重了 ， 也不会针对孩子体重进行饮食、运动规划 ， 超重的孩子在家里没法遵循专家们建议的体重管理计划 ， 或推行医生倡导的健康饮食习惯 。
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今年二月 ， American Journal of Human Biology发表了一篇由葡萄牙科英布拉大学科学团队进行的研究 。 研究人员招募了几百名葡萄牙家长和他们的孩子进行调查 ， 这些孩子都在上小学 ， 年龄在6-10岁之间 。
研究包含两部分 ， 一部分针对家长 ， 一部分针对他们的孩子 。 一共有834名家长参与了问卷调查 ， 问卷包括一系列不同问题 ， 比如问家长是否觉得他们孩子的体重是有些过轻/有些超重/太超重了 ， 还是正常水平（BMI值在18.5~24.99范围内） 。 同时 ， 团队也从各个学校中收集了他们孩子的体重信息 ， 一共有793名孩子参加了研究 。
结果印证了研究人员的猜想 ， 但就算不意外 ， 这个结果还是让人吃了一惊——高达33%的家长对自己孩子的体重有着不正确的认知 ， 而在这其中 ， 绝大部分家长都是过低地估计了自己孩子的体重 。 而这些低估自己孩子体重的家长 ， 其孩子超重的几率比一般家长高10-20倍！真实地证明了：虽然你不瘦（甚至超重！） ， 但是你爸妈真心觉得你瘦 。
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研究人员作出了几个推测 ， 他们觉得家长可能会“觉得不好意思讨论他们孩子超重的事实” ， 好像鸵鸟一样不愿面对 。 这部分家长可能认识到孩子的体重确实超重了 ， 但是他们羞于面对这个事实 ， 也不愿意采取更加积极主动的行为 ， 比如寻求健康管理专家的建议 。 这样可能导致放任孩子体重增加的情况 。
而另一种解释是 ， 不是因为家长们因羞愧、不去讨论而低估孩子的体重 。 对一部分家长来说 ， 他们是真心觉得孩子体重没问题 。 在这项研究中 ， 孩子年龄较小的家长更容易低估孩子的体重 。 研究者认为 ， 这很可能和此前研究中报告的适应性影响相关 。
比如在2014年的一项研究中 ， 研究人员发现 ， 家长们经常会错误判断家里最小的孩子（即末子）的身高 ， 总是觉得他们比实际的身高要矮 。 平均而言 ， 他们对末子身高的低估能达7.5cm之多 。 研究人员也提出了一种可能性来解释这种奇怪的现象：低估最小孩子的身高可能会使家长把更多的关爱放在末子身上 ， 也同时给他提供更多的家庭资源 。 这样的话 ， 即使在比较恶劣的条件下 ， 最小的孩子也比较容易活下来 。
研究者认为 ， 适应性影响可能不仅表现在低估孩子的身高上 ， 还可能导致父母低估孩子的体重 。 如果是这样的话 ， 那么父母低估孩子的体重 ， 尤其是低估年龄最小的孩子的体重 ， 认为他们比实际更瘦 ， 是因为这样能让父母更加愿意投入照顾自己的孩子 ， 有利于其在条件艰苦的时候存活 。 但在物质比较充裕的时候 ， 这种影响便会增加孩子们超重的风险 。
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