超级宝妈|孕妈身体出现这些变化，说明胎宝正在入盆，可以做好待产准备了( 二 )
一般来说 ， 胎儿入盆并稳定后 ， 不规律的宫缩会逐渐减轻到消失 ， 如果不规律的假性宫缩变成了规律性宫缩 ， 则应该及时带上待产包和各种证件去医院待产 。
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4、胎动位置下移并固定
由于胎儿位置发生改变 ， 且逐渐固定 ， 胎动位置也会变成靠下的固定位置 。 尽管孕晚期胎儿活动空间变小导致胎动次数也会变少 ， 但偶尔也会稍稍有所活动 ， 且力度也会相对较大 。
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胎儿入盆孕妈肚子会发生哪些变化？1、位置：明显下垂
当胎儿入盆子宫位置发生变化 ， 孕妈的肚子肉眼上就能够看出来下垂 ， 胸口离肚子的距离也开始变远 。 一些细心的孕妈会发现 ， 原本低头看不见脚尖的 ， 现在却隐隐约约可以看见自己的鞋尖 ， 这是因为整个肚子下坠后 ， 原本的鼓起会稍稍松下去一点 。
2、形状：从圆形变成椭圆形
胎儿入盆后 ， 孕妈肚子里的形状也会发生变化 ， 从原本圆鼓鼓像一个大西瓜 ， 变成了一个上小下大的倭瓜形状 。
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3、肚脐方向：从朝前变成朝下
孕妈的肚脐受整个肚子位置和形状变化而变化 ， 当胎儿入盆后 ， 整个肚子往下坠 ， 就会让肚脐方向从水平向前变成朝下 。
入盆意味着离预产期越来越近 ， 孕妈们就更要提高警惕 ， 不要在临门一脚的地方“掉链子” ， 依旧要注意饮食均衡 ， 避免过度进补 ， 避免重体力活 ， 避免弯腰等动作 ， 活动幅度不宜过大 ， 还要保证充足的休息 ， 只有孕妈有一个好的身体 ， 才能够平安生下健康的宝宝 。
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