江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

[超级宝妈]怀胎十月，不是准妈妈一个人的奋斗，准爸爸有这6件事必须得做

文/水凝
李莉下班回到家 ， 感觉到很疲倦 。 可是 ， 肚子中的胎宝宝跳得厉害 ， 李莉 ， 摸着肚皮 ， 心里有些欣慰 。
看着躺在在沙发上玩手机的老公林子 ， 李莉叫老公跟自己一起与宝宝互动 。
林子只是敷衍着与胎中的宝宝说：“宝宝 ， 你好！”其实 ， 林子还想着自己的手机呢 。
李莉有时候很有感叹 ， 怀胎十月 ， 一直都是自己的在奋斗 ， 准爸爸呢 ， 不是出差就是“葛优瘫” 。
[超级宝妈]怀胎十月，不是准妈妈一个人的奋斗，准爸爸有这6件事必须得做
文章图片

孕育 ， 是一个神奇而又美妙的事情 。 怀胎十月 ， 不是准妈妈一个人的奋斗 ， 准爸爸更应该加入到孕育的过程中 。 准爸爸如果加入其中 ， 准妈妈与胎宝宝会更有幸福感 。
在孕期 ， 准爸爸应该做哪些事情呢？
1.陪准妈妈产检 。孕期 ， 我在上海上班 ， 宝爸工作比我忙 。 当时 ， 每次产检 ， 我都是自己去 。 建小卡 ， 相对简单些 。 但是 ， 建大卡可麻烦 。 因为要做一大堆的检查 ， 抽血化验、B超等 ， 我用了整整一天 。
事后 ， 我跟一个好友聊起 ， 她说：“产检 ， 不要每次都自己去 ， 让你老公一起去 ， 否则他永远不知道你的辛苦 。 ”
尽管 ， 产检我们可以自己处理 ， 但是准爸爸的确应该加入到这个项目之中 。 在医院进行各项检查中 ， 我们要挂号、排队看诊、缴费、检查等 。 杂七杂八的事情 ， 准妈妈一个人弄 ， 有时候会弄得昏头转向 。
如果准爸爸加入到其中 ， 那么准妈妈会轻松多了 。 在排队的时候 ， 准妈妈可以稍作休息 ， 而且在检查的时候心情也会放松些 。
在产检的过程中 ， 有时候我们可能遇到一些检查项目有些小问题 ， 这个时候 ， 准妈妈会特别的担心 。 偶尔一两项不合格 ， 准妈妈不用想太多 ， 只要医生没有说严重就行 。 如果准爸爸一起参与 ， 那么准爸爸最起码会在心理上安慰准妈妈 。
[超级宝妈]怀胎十月，不是准妈妈一个人的奋斗，准爸爸有这6件事必须得做
文章图片

2.陪准妈妈散步 。怀孕后 ， 准妈妈不仅仅在饮食上要加强营养 ， 在体重方面也需要控制 。 最适合准妈妈的运动 ， 莫过于散步 。
散步 ， 可以舒缓准妈妈的情绪 ， 可以让准妈妈锻炼身体 ， 以使孕期体重不要增加过快 ， 还可以让准妈妈减少水肿的几率 。
准妈妈如果在人少的地方独立散步 ， 没有什么不好 。 但是 ， 由于准妈妈是特殊的人群 ， 是应该作为保护对象 。
在整个孕期中 ， 准爸爸参与到这项活动中 。 准妈妈会感觉到 ， 自己的老公也陪着自己一起孕育 。
在孕中期、孕后期 ， 准妈妈陪着准妈妈散步 ， 可以让胎宝宝感受到准爸爸的存在 ， 当遇到特殊情况时 ， 准爸爸陪伴着准妈妈 ， 让准妈妈更有安全感 。
[超级宝妈]怀胎十月，不是准妈妈一个人的奋斗，准爸爸有这6件事必须得做
文章图片

3.预算经费努力赚钱 。当知道妻子怀孕后 ， 准爸爸除了幸福与激动 。 准爸爸就要进行预算 ， 整个孕期 ， 准妈妈的产检钱、营养钱等 。
准爸爸还需要预准妈妈生宝宝的住院钱 ， 以及今后宝宝出生后家庭的各种开支等 。
在预算之余 ， 准爸爸心里要有数 ， 今后你们的生活压力变大 。 因此 ， 准爸爸需要好好工作 ， 努力赚钱 。 在职业上 ， 需要进一步规定化 ， 进一步提升 。
[超级宝妈]怀胎十月，不是准妈妈一个人的奋斗，准爸爸有这6件事必须得做
文章图片

4.舒缓准妈妈的情绪 。孕期 ， 由于激素分泌的原因 。 准妈妈容易感觉到疲劳 ， 而有时候明明很疲劳却睡不着 。
有时候 ， 准妈妈的心情也特别容易波动 ， 一时高兴 ， 一时伤心 。
其实 ， 这是很正常的现象 ， 准妈妈需要适当地发泄 。


推荐阅读


上一篇：超级宝妈▲胎盘前壁和后壁有什么区别？3个区别很重要，3个区别可忽视

下一篇：#超级宝妈#家里两个孩子，老二总比老大聪明，背后的原因很扎心