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#文汇网#宝宝得了皮肤病要忌口吗？听听专家怎么说

#文汇网#宝宝得了皮肤病要忌口吗？听听专家怎么说
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好多次看门诊 ， 会遇到家长这样问：医生 ， 我们宝宝要忌口吗？我一头雾水 ， 家长会跟一句：听别人说 ， 得了皮肤病要忌口 。 这个“迷思”我们来具体分析下 。
大家熟悉的儿童皮肤病有幼儿急疹、水痘、手足口病、猩红热等 ， 这些皮肤病由明确的病毒和细菌引起 ， 与食物过敏无关 ， 没有“忌口”一说 。 在宝宝胃口正常的情况下 ， 适当进食优质蛋白 ， 反而有利于提高身体免疫力 ， 更快恢复健康 。
除非发疹时伴有发热和胃口不佳 ， 这时宝宝胃肠消化功能下降 ， 需要吃容易消化的食物 ， 并不需要忌口 ， 而是需要食物剁碎、煮烂了喂宝宝 ， 不要喂太多太饱 ， 以免消化不良 。
再说说传染性软疣、毛囊炎、疖子、脓痱子等皮肤病 ， 这些都是皮肤浅表的病毒和细菌感染 ， 完全不必要忌口 ， 而是应关注皮肤清洁和衣物清洗等卫生习惯 。
此外 ， 儿童急性荨麻疹很常见 ， 但它的诱发因素是感染 ， 而非食物过敏 。 除非孩子在进食后迅速出现荨麻疹 ， 这时需要考虑食物过敏 。 食物过敏因素导致的急性荨麻疹可能只占到急性荨麻疹的百分之一 。 慢性荨麻疹与食物过敏关系甚远 ， 需要提醒家长的是 ， 慢性荨麻疹忌口常规食物并不能改善皮疹 。
关于食物与过敏 ， 切记：
1、如果回避可疑的食物对治疗湿疹无效 ， 应该尝试重新引入；
2、虽然牛奶/鸡蛋/大豆/小麦/花生/坚果/鱼/贝类是相对常见的食物过敏原 ， 但牛奶和鸡蛋是最常见的 ， 其它食物相对少见；
3、几乎很少发生宝宝对大米、蔬菜、水果、猪/家禽肉类过敏；
4、一些酸性果蔬如浆果、番茄、柑橘类与皮肤接触后可引起口周发红等 ， 通常不会导致全身症状 ， 完全可以继续吃 ， 只要避免食物接触皮肤即可；
5、如果你判断宝宝很多种食物过敏 ， 很可能是你误判 ， 建议你找专业医生确诊 。
我们推荐科学的“忌口” ， 即不是不吃含优质蛋白的食物 ， 而是换一种健康的烹调方式 ， 以蒸煮代替油炸 ， 以清淡代替重口味 ， 以新鲜代替添加剂 ， 食物多样化目前被认为是健康的饮食方式 ， 有助于预防过敏性皮肤病 。
【#文汇网#宝宝得了皮肤病要忌口吗？听听专家怎么说】作者：陈戟（上海儿童医学中心皮肤科医生）编辑：李晨琰责任编辑：唐闻佳


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