「防晒产」夏日防晒，看这篇足够了~
来源 | 杭州发布
夏日炎炎，你经得起“烤”验吗？防晒物品准备好了没？怎么样才能挑选适合自己的防晒产品？防晒又有哪些误区？快来看看！
为什么会被晒黑？
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阳光中的 红外线，可造成晒红、微血管扩张、皮肤炎，并促进紫外线的致癌性。
而 紫外线照射 ， 会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。 紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。
防晒产品上“SPF”、“PA”有啥含义？
防晒一般分为 硬防晒 和 软防晒 两种。 硬防晒 ， 包括打伞 、 带帽 、 衣物遮盖， 佩戴 太阳镜等方式遮挡阳光、阻隔紫外线 。 软防晒 主要是用 涂抹 防晒霜 、防晒乳、防晒 喷雾等防晒产品保护肌肤。 
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我们常见的防晒霜上都有 SPF 数值和PA指数。 SPF是防 中波紫外线（UVB） 的指标，数值越高， 防晒 红 的效果越好 。 PA指数是防 长波紫外线（UVA） 的指标，PA指数+越多， 防晒黑效果越好 。
比如， 如果你在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤会稍稍变成淡红色 。那么 SPF15的产品可保护你 300分钟。
但是实际上，防晒指数往往很难达到理论上的时间。紫外线强度、个人体质、皮肤状态等均能对其产生影响。所以， SPF 指数虽高也不能一直晒 。 另外， SPF值越大，其通透性越差，妨碍皮肤的正常分泌与呼吸 ， 容易长痘。
怎样选用合适的防晒化妆品？
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室内工作为主 ，建议 选用 SPF10左右、PA+ 的防晒化妆品。
室外工作 较多的 ，建议使用 SPF20左右、PA++ 的防晒化妆品。
在烈日下活动及进行海水浴时，应使用耐水性好的防晒化妆品。 SPF值适宜在30左右、PA+++ 的防晒化妆品。
宝宝如何做好防晒？
宝宝的皮肤较为娇嫩，防晒当然也刻不容缓。 6个月以下的宝宝，建议选用硬防晒。 比如可以为婴儿车加装遮阳棚； 尽量早晚出门，避开阳光较强的时候； 避免太长时间接受阳光照射等。
6个月以上到2岁的宝宝， 尽量 还是 应该避免长时间日晒 。但是如果 你需要带着小宝贝外出度假， 可以买婴幼儿专用的防晒霜。
2岁以上的宝宝，比较好动， 经常在室外活动 。白天外出玩耍时记得涂抹防晒产品，避免被晒伤。
如果 宝宝 有湿疹等皮肤病，先治疗后遵医嘱使用防晒霜 。
防晒有这些“小误区”
洗澡用浴霸，会变很黑
错！ 一般洗澡不会洗很久，而浴霸也一般以红外线为主，所以不会黑 。
海边吹海风，特别容易黑
错！ 这跟风没关系！ 主要海边紫外线比较强，海水好比镜子一样，反射阳光。 所以 除了天上的紫外线，还有海水放射的紫外线，所以更加容易黑。
晴天去露天游泳，会比“干晒”更容易变黑
对！ 这个也是由于水的反射、折射、散射，加上天上的直射的紫外线导致的。 建议晴天游泳搽上防水的防晒霜。
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