「吃天下」孕后产奶量少怎么办?学会这道黄焖鲫鱼汤,再也不怕缺乏营养了( 二 )
3.做鱼汤时 , 一次性把水加足 , 小火加热 。
4.炖鱼过程中 , 可加入少量牛奶 , 即可增鲜又可去腥 。
5.以海米、虾仁等海味产品与之同炖 , 鱼汤鲜味倍增 。
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好了 , 我们鲫鱼汤就做好了 , 需要为家人补充营养的 , 不妨自己动手尝试一下!
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