#千万别#保温杯千万别装的东西
谈起养生，许多人不约而同会想起保温杯泡枸杞。正所谓：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞；枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归......
这又枸杞又当归的，都是极补之物，要说不养生都很难。只是这顺口溜偶尔念念便好，可不建议大家真的往保温杯里放枸杞、当归。为什么？
保温杯加它，养生变养毒！
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保温杯的材质为不锈钢，装普通白开水、温水是不错的选择，但切勿装以下4种液体，以免有碍身体健康。
1、中药
煎好的中药中溶解了大量酸性物质，可与保温杯内壁所含化学物质反应，并溶解到汤药里。
而枸杞、当归等中药材，也会有类似反应。所以，别再用保温杯泡枸杞了，陶瓷杯、玻璃杯是不错的选择。
2、酸性饮料
某些保温杯采用的是高锰低镍钢内胆，其耐腐蚀性差，在酸性介质中重金属易析出。所以，酸性饮品，果汁、咖啡、碳酸饮料等也不宜用保温杯装。
3、牛奶
保温杯存放牛奶易致微生物迅速繁殖，导致腐败，引起胃肠不适。
4、茶
茶叶在保温杯高温、恒温的条件下易发酵，维生素被大量破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶味苦涩，有害物质增多。
保温杯的水垢如何除？
保温杯用久了，会有异味、水垢，这时可以在保温杯里加柠檬片，再注入热水，浸泡一小时左右，再用海绵刷子刷洗干净，即可除水垢和异味。
十几块的保温杯，安全吗？
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保温杯除装盛物品需格外注意，其本身质量也尤为重要。市面上的保温杯五花八门，价格更是天差地别，有上百上千的，也有一、二十块的，它们之间有什么不同吗？
1、保温杯越贵越好？
保温杯好不好，不在价格，而在材质！材质不合格，再贵也是劣质品。
保温杯的主要材质是不锈钢，而镍、铬、锰是构成不锈钢不可或缺的物质。如果这3种物质不达标，高温下杯子容易被腐蚀，导致化学物质进入水中。
人一旦喝了这些水，时间长了，会引起咽炎、呼吸道感染等，严重时，重金属进入体内后，还可能使肝肾功能受损。
2、如何挑保温杯？
看材质：有“304（316）不锈钢”标志
“304不锈钢”标志是国家公认的食品级不锈钢，内含元素镍和铬，具有良好的加工性能和耐腐蚀性能，且锰含量低于2%，不易生锈。
304和316有什么区别？
目前市面上，除了“304不锈钢”之外，还有“316不锈钢”。两者主要是金属成分方面的区别，316的不锈钢平均含镍比304高，更耐高温，故而，价格上也比304高。
作为日常使用，304材质即可。
看外观：光滑无缺陷
如果表面存在缺陷，会增加铬迁移的可能。最好选择外观无缺陷，表明平整光滑，光泽度一致的保温杯。
看说明：标识了厂名、厂址
选择正规厂家和品牌，远离“三无”产品。
塑料杯、陶瓷杯......哪种最安全
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【 #千万别#保温杯千万别装的东西】除了保温杯，生活中喝水的容器也不少，如塑料杯、陶瓷杯等，可哪种杯子喝水最安全？
1、塑料杯：优选5号PP材质
塑料杯在日常生活中的使用也非常广泛，但需明确的一点是：并不是所有的塑料杯都能用来喝热水！
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