超级宝妈|买的冰棒都是糖精添加剂色素？那就自己在家做吧！十分钟搞定夏天悄悄地来

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夏天悄悄地来了，天太热最爱的还是冷饮啊
这个酸奶冰棒是无糖的一岁以内的宝宝也可以吃
很多妈妈会顾虑，那么小的孩子能吃那么冰的食物吗
其实适量吃是没问题的孩子拿着吃，也是一点点舔不会一下子一大口吞进去，嘴巴都含化了。到了身体几乎都已经热了，一般吃的不多不会有问题

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因为我看到很多妈妈给孩子吃水果都加热的，看到冰棒就会觉得很惊奇，其实我们怎么吃水果孩子就可以怎么吃，你自己会把水果加热了吃吗？维生素都破坏了味道也会很轻，你自己都不爱吃干嘛要给孩子这样吃呢？

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酸奶水果冰棒

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参考月龄

8个月以上
（对以下食材不过敏的宝宝）

食材清单
THE FOODS
无糖酸奶200g
水果适量比如香蕉蓝莓泥火龙果等等

【超级宝妈|买的冰棒都是糖精添加剂色素？那就自己在家做吧！十分钟搞定】1

把水果都准备好，这个蓝莓泥我买的是有糖的，其他的都可以给一岁以下的宝宝吃，去皮切丁就可以

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2

水果放入酸奶里面，几种水果分几个碗放

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3

我这个是蓝莓泥你也可以用蓝莓做或者芒果、葡萄干等等都可以

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4

每一种跟酸奶搅拌均匀就可以

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5

准备一个冰棒模具放入酸奶水果插入棒子冰箱冷冻即可

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小小碎碎念

1、脱模要用热水淋一下比较容易脱模，这种塑料的不容易脱模，硅胶的会比较方便
2、水果自己换自己喜欢的都可以我用的无糖酸奶，一岁以上可以用甜的酸奶

图文：小小
编辑：Ring
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超级宝妈|买的冰棒都是糖精添加剂色素？那就自己在家做吧！十分钟搞定

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