同学：能很好减压，有助于学生高考在孩子高考前一定告诉孩子这3句话
江苏龙网_原题是：在孩子高考前一定告诉孩子这3句话 ， 能很好减压 ， 有助于学生高考
今年是极为特殊的一年 ， 对于学生们来说 ， 也会格外的难忘 。 有同学曾经开玩笑说没想到自己能够迎来历史上最长的一个寒假 ， 足足八个月的时间 。 这句话看似说得非常轻松 ， 对于那些学习压力不是特别重的孩子们来说 ， 迟迟不开学 ， 也许是一件好事 。 但是对于这一届高三考生们来说 ， 真的开不起这种玩笑 。 全国大多数地区的高三考生在五月初的时候已经正式返回校园学习了 ， 虽然高考时间在原有基础上 ， 往后推迟了一个月 ， 可这无形之中也增大了同学们的压力 。
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按照往年的计划 ， 再过不到20天的时间 ， 同学们就可以彻底解放了 。 可是现在对于高三考生们来说 ， 正式关键时期 。 有一些心理素质比较差的考生无形之中给自己增添了很多压力 ， 觉得自己已经输在起跑线上了 。 毕竟高考不完全是对成绩的考核 ， 也是对心理素质 ， 应变能力等综合因素的考核 。 有些同学的学习基础很扎实 ， 但是因为自己的心理素质太差 ， 一到关键时刻就掉链子 ， 不能发挥出自己真实的实力 。
很多孩子和家长的沟通并不多 ， 哪怕自己觉得压力很大 ， 也不愿意和家长的明说 。 一方面不想让自己的父母替自己担心 ， 另一方面 ， 又觉得难以启齿 。 这个时候我们做家长的就一定要仔细观察孩子的情绪 ， 现在的他们是非常敏感的 ， 可能一个小小的打击就会使他们陷入崩溃的状态 。 尤其是高三考生的家长 ， 一定要在孩子正式高考前让孩子看看这几句话 ， 如果发现孩子的状态不对 ， 作为家长要及时和孩子沟通 ， 了解情况 ， 避免孩子因为压力过大影响情绪与高考状态 。
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一、高考并不是我们的终点 ， 而是我们的起点
在高三的后半段时间里 ， 有一些老师可能会向学生再三强调高考有多么重要 ， 一定要在这段时间里付出全部精力 ， 争取获得一个好成绩 。 但这种强调会让学生误以为 ， 如果自己在高考中没有考好的话 ， 整个人生就没有希望了 。 事实并不是这样的 ， 高考的结束只是意味着我们人生的某个阶段画上了终点 ， 但其实高考的结束也会为我们开启一段崭新的历程 。 也许你在高考过程中发挥并不理想 ， 去了一所非常普通的学校 。 但是你还是有很多机会的 ， 只要自己不放弃自己 ， 我们仍然会享受到一个非常精彩的大学生活 。 哪怕想要继续深造 ， 也可以通过考研考上那所曾经自己非常想要去的学校 。
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二、我们只要关注自己的成绩就好 ， 不要过度在意其他同学的成绩
高三后半段时期 ， 学校可能会经常组织大型考试 ， 就是为了向学生还原最真实的高考场景 ， 让同学们习以为常 。 但是有些学校在每次考试之后都会进行排名 ， 并且将排名公示 。 有些同学非常在意自己每次考试的排名 ， 同时也会关注班上的其他同学 。 如果自己在某次考试中排名有所下降 ， 有些同学就会觉得全班同学都会注意到自己成绩的下滑 。 在这段时间里 ， 我们最大的竞争对手就是我们自己 ， 不要在意他人的眼光 ， 也不要在意他人的成绩 。
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三、偶尔放松是没关系的 ， 不要时刻紧绷
有的同学觉得距离高考只剩下几十天的时间了 ， 自己一定要充分利用好每一分每一秒 ， 因此在余下的这段时间里 ， 很多同学始终保持着高度紧张的状态 。 这样是非常辛苦的 ， 而且有的同学已经产生了非常明显的疲惫感 ， 却仍然逼着自己坐在桌前学习 。 这样我们的学习效率是不会高的 ， 反而还会陷入一种自己非常努力的自我欺骗 。 在觉得劳累的时候 ， 适度休息是非常有必要的 。 因为学习最主要的不是你花费的时间有多少 ， 而是你的效率有多高 。 适当的进行休息调节是为了更好地学习 。
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