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大学：清华宣传片《从一到无穷大》: 为什么很多同学都有＂名校情结＂？( 三 )


其实不是笨 ， 只是你用勤奋的伪装 ， 掩盖着懒惰的本质 。
大学：清华宣传片《从一到无穷大》: 为什么很多同学都有＂名校情结＂？
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你给自己塞了满满的公式 ， 单词 ， 作文素材 ， 却没有工夫想哪些是自己没有掌握的 ， 哪些是做了无用功 。
各种习题册 ， 你一个也不舍得放过 ， 却没有细细品尝每一道题背后的解题思路 ， 更别提消化 。
你刷真题、刷模拟卷 ， 试卷一堆堆的写 ， 却从没有思考过哪些是自己需要的 ， 哪些是浪费了时间 。
要明白 ， 不是耗着时间就一定会进步 ， 不是参加各种补习就一定脱胎换骨 ， 不是每天只睡5小时就一定是勤奋 ， 题目做了一本又一本就一定管用……从现在开始 ， 向“伪勤奋”喊停 。
做“减法”力所能及的学习
更高效！
那要如何解决拖延症、不自律的坏习惯不再做假努力呢？
第一 ，不妨给自己“做减法” 。 比如备考期间穿衣打扮就朴素简单点 ， 所有聚餐都推掉 ， 吃饭七分饱 ， 聊天不怼人 ， 无关紧要的小事迅速解决不纠结拖沓 。
剪掉这些不重要的事 ， 才能减轻心理负担和纠结情绪 ， 从而避免胡思乱想耽误时间耗费精力 。 .
第二 ，别把每天的计划安排的太满 ， 这很容易产生压抑感 ， 在执行的时候看到满满的计划表就表示：“怕了怕了”！ 导致每天都完成不了计划 ， 打脸次数多了 ， 连自己都不相信了......
建议你使用手机倒计时（怕控制不住玩手机的同学 ， 用闹钟吧） 。 比如背单词倒计时25分钟 ， 在规定时间看完多少个list ， 这感觉就像和时间赛跑 ， 看书自然就高效 。
而且我们的 大脑越是高速运转 ， 越能对它带来刺激 ， 反而更能集中精力 。 反之太闲散则更容易神游 ， 专注力也相应会下降 。
大学：清华宣传片《从一到无穷大》: 为什么很多同学都有＂名校情结＂？
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第三 ，每次学习从擅长科目开始 ， 由易到难 ， 一步步增强自信心 。 因为如果当前面对的事情对你来说太难 ， 让你不自觉逃避性的发呆神游 ，那你不妨试试从简单的入手 。
你想 ， 本来就学不进去 ， 还上来就挑战导数大题这无疑是火上浇油 ， 本来就讨厌它 ， 加上它这么难 ， 很容易就选择不了了之 。 再去写物理 ， 一拿到手发现是磁场电场叠加问题 ， 更焦躁了 ， 最后干脆不学了 。
而从简到难力所能及地学习 ， 在这史无前例的压力中 ， 会更加容易投入状态 。
第四 ， 真正的努力不是比谁花的时间更多 ， 谁把自己虐得更惨 ， 而是找到合适的方法 ， 使用高效率的学习资料 ， 抛下杂念 ， 不择手段的提升分数！
不是孩子不认真学习 ， 也不是孩子天生就笨 ， 只是因为：缺少一套系统、高效的提分方法！
你成绩不好不是因为笨 ， 是缺少一套系统、高效的提分方法！赶快点击听课吧??
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