【超级宝妈】宝妈产后“漏尿”难以启齿，放下心里防线，好好锻炼才有助修复( 二 )
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而且妈妈们生活的健康才可以更有精力的去照顾宝宝 ， 相信盆底肌这个问题也给了很多妈妈们带来的困扰 ， 想要解决这个困扰 ， 那么就需要妈妈们正视这个问题 。
【今日话题】
你在生完宝宝之后有没有出现漏尿的情况呢？如果有的话你要打算做什么训练来恢复盆底肌？
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