『超级宝妈』添加辅食之后宝宝不爱喝奶了,该怎么办?


『超级宝妈』添加辅食之后宝宝不爱喝奶了,该怎么办?
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有的家长可能会发现:自从开始吃辅食之后 , 宝宝就不爱喝奶了 , 倒是对辅食很有兴趣 。
但其实这样是不利于宝宝的生长发育的 。 奶依旧是 1 岁以内宝宝主要的营养来源 , 他的消化系统还不完善 , 能从辅食中获得的营养很少 , 而且尝试的食物种类非常有限 , 无法满足他日常的营养需求 , 所以每天还是要吃奶 。 那家长们要怎么做呢?

给不同月龄宝宝吃奶的小妙招

6~7 个月:用奶冲糊状食物
这个时候的宝宝的辅食是以糊状食物为主 , 家长可以用奶来冲米糊等糊状食物 , 帮宝宝增加奶的摄入量 。
8~12 个月:用奶做辅食
稍大一些的宝宝 , 吃的辅食会更多 , 那就可以用奶作为原料 , 制作宝宝爱吃的辅食 , 比如奶香饼干、牛奶鸡蛋饼等 。
奶加热后 , 损失的营养成分只是很小的部分 , 保留下来的营养还是能够满足宝宝的日常所需的 , 所以完全可以用奶来制作辅食 。
1 岁之后:尝试其他奶制品
虽然 1 岁之后宝宝的主要营养来变成了一日三餐 , 但还是需要保证奶制品的摄入 。 不是一定要喝母乳或配方奶粉 , 牛奶、酸奶、奶酪也是可以的 。
在安静的环境下喂奶
宝宝吃奶的时候 , 可以找个安静的地方 , 没有嘈杂的环境声音 , 比如大人说话的声音、电视机声音等 , 减少其他事物对宝宝的吸引 , 让宝宝专心喝奶 。
调整进食顺序
如果宝宝不爱喝奶 , 为了增加奶量 , 家长可以尝试在吃辅食前 , 先喝点奶 , 也就是辅食添加顺序由辅食-奶 , 变成奶-辅食-奶 。 因为宝宝肚子饿的时候 , 对奶可能不会那么“挑” 。 当然 , 也不要喝太多奶 。
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