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超级宝妈■改善妊娠纹其实可以不用吃药，医生给出2条实用建议，比药强

很多孕妈在怀孕之后 ， 随着孕龄渐长 ， 会发现自己的身上出现了一条条的妊娠纹 ， 每次看着自己的肚子 ， 都感觉到非常的害怕 ， 担心自己生完孩子之后 ， 也难以恢复到以上的状态 。
相信对于很多孕妈妈来说她们最担心的问题就是怀孕之后的妊娠纹在自己的肌肤上留下难以消除的痕迹 。
超级宝妈■改善妊娠纹其实可以不用吃药，医生给出2条实用建议，比药强
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那么到底什么是妊娠纹？
其实怀孕期间 ， 孕妈身体出现妊娠纹是因为身体受到后尔蒙的影响 ， 孕妈的肚子鼓起来使皮肤的弹性纤维与胶原纤维受到外力的牵拉造成损伤或断裂 。 孕妈生完孩子之后 ， 肚子上花纹会逐渐消失 ， 留下白色或银白色的疤痕 ， 这也就是妊娠纹 。
那么 ， 一般妊娠纹一般长在哪里？
妊娠纹主要在女性的肚子上也会长在女性的大腿内外侧 ， 包括女性臀部、胸部等也可能会生成妊娠纹 。 一般第一次生产的产妇最为明显 ， 而且妊娠纹一旦出现在女性的肚子上 ， 就不会随着时间慢慢消失 。 一些女性可能在产后坚持修复自己的妊娠纹 ， 但是这些保养最多也只能够让妊娠纹颜色变淡 ， 想要恢复到怀孕之前的状态是比较难的 。
超级宝妈■改善妊娠纹其实可以不用吃药，医生给出2条实用建议，比药强
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【超级宝妈■改善妊娠纹其实可以不用吃药，医生给出2条实用建议，比药强】
没看见妊娠纹就代表没长？
在怀孕初期女性观察自己的腹部时 ， 可能还看不到妊娠纹 ， 有些妊娠纹是有一定且潜伏期的 ， 可能在怀孕后期才会出现 。 女性发现自己长了妊娠纹 ， 就已经说明很晚了 。 虽然热顺纹的发生率是比较高的 ， 但是只要女性在产前加强保养 ， 在怀孕期间也注意皮肤的保湿 ， 饮食上也做到了营养均衡 ， 每天还进行适当的合理运动 ， 是可以降低妊娠纹的程度 。
妊娠纹是怎么形成的?
1.妊娠纹是萎缩纹的一种 。 是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象 ， 呈红色、白色或紫色条纹 。 它还包括肥胖纹、运动裂纹 。 运动幅度较大的身体部位 ， 除腹部外 ， 还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位 。
2.人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜 。 正常情况下 ， 皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力 ， 并在一定限度内自由伸缩 。
当女性怀孕超过3个月时 ， 增大的子宫突出于盆腔 ， 向腹腔发展 ， 腹部开始膨隆 ， 皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长 。 妊娠6个月后更加明显 ， 这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂 ， 腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹 。
超级宝妈■改善妊娠纹其实可以不用吃药，医生给出2条实用建议，比药强
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改善妊娠纹其实可以不用吃药 ， 医生给出2条实用建议 ， 比药强多了
建议一：适当补充富硒弹性胶原蛋白肽 ， 能够快速补充人体所需要的胶原蛋白肽和弹性蛋白肽 ， 最大限度的增加肌肤的弹性 ， 完全避免或者最大程度上减轻妊娠纹的发生 。
建议二：适度的按摩 。 用涂抹精油及除纹霜时 ， 适度的按摩可以增加皮肤弹性 ， 保持肌肤滋润 ， 避免过度强烈而拉伤皮肤 。 坚持腹部按摩 ， 可以有效淡化已形成妊娠纹 。 还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方 。


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