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『你的育儿经』孩子光吃不长，可能是这4个原因导致的，家长请自测

文|淘妈
【『你的育儿经』孩子光吃不长，可能是这4个原因导致的，家长请自测】孩子在6个月后添加辅食 ， 能够补充母乳或奶粉提供不足的营养 ， 对孩子的健康成长有着重要的意义 。 但是在给孩子添加辅食之后 ， 一系列的问题也随之而来 。 很多妈妈会说“孩子在吃了辅食后就不怎么喝奶了”、也有的孩子是“偏爱奶 ， 对辅食不怎么感兴趣” 。 妈妈们为了孩子的饮食问题 ， 真的是操碎了心 。 也有的妈妈提出来“孩子辅食吃的挺好 ， 但是体重却不长 ， 这是怎么回事？”妈妈们的焦虑我们可以理解 ， 但是想要解决这个问题 ， 找准原因才是关键 。
影响孩子体重增长的因素
『你的育儿经』孩子光吃不长，可能是这4个原因导致的，家长请自测
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1. 辅食添加的是否合适？
前段时间张文宏医生说“早餐不能喝粥” ， 一句话引来了很大的争议 。 其实张医生的意思是早餐吃的要有营养 ， 不能光喝粥 ， 光靠喝粥补充的营养是不够的 。 而很多家长在给孩子添加辅食的时候就会忽略掉一点：添加的辅食营养密度是否够？如果营养密度不足 ， 孩子吃进去之后就会影响到体重的增长 ， 严重的话 ， 还可能会出现贫血的情况 。 家长在给孩子添加辅食的时候 ， 应该注意食物的多样化 ， 达到营养均衡的效果 。
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2. 消化吸收好不好？
孩子辅食吃的再多 ， 如果吸收不好的话 ， 也是没有用的 。 有些家长给孩子太早添加辅食 ， 或者添加的辅食颗粒太大 ， 含有较多的纤维素 ， 这都可能会造成孩子生长受限 。 小孩子的胃肠粘膜免疫发育还不完善 ， 对一些粗纤维很难消化掉 ， 基本上是吃的时候什么样 ， 拉出来还是什么样 。 如果食物太难消化的话 ， 那就会导致肠胃道吸收不佳 ， 最终造成孩子营养不良 ， 生长受限 。 所以家长平时可以多观察孩子的便便情况 ， 根据孩子的情况调整食物的大小和形状 。
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3. 添加辅食后 ， 奶量摄入够吗？
1岁以内的孩子 ， 还是应该以奶为主 ， 辅食为辅 。 1岁以后 ， 饭逐渐取代奶成为主食 ， 奶成为辅食 。
7-9个月的孩子 ， 每天的母乳量应≥600ml ， 每天保证母乳喂养4次；
10-12个月的孩子 ， 每天的母乳量应≈600ml ， 每天保证母乳喂养4次；
13-24个月的孩子 ， 每天的母乳量应≈500ml 。
很多家长在给孩子添加辅食后 ， 看孩子辅食吃的挺好 ， 就打算断奶 。 或者是孩子辅食吃的不好 ， 就想着是不是断奶后就能好好吃了？其实都不一定 。 1岁以内的孩子 ， 辅食吃的再好 ， 也别忽略了奶量的摄入 。 更不要为了让孩子多吃辅食而断奶 ， 这是一种错误的做法 。
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4. 是否过敏 ， 或有其他疾病？
很多家长不理解 ， 为何给孩子刚开始添加辅食要选择米粉 ， 最主要的一个原因就是大米的过敏率低 。 家长每给孩子新增一种食物 ， 都应该观察3天左右 ， 看孩子是否会出现过敏反应 。 如果孩子在吃了新的食物后出现了呕吐、腹泻的情况 ， 就要停止喂养了 。 另外 ， 孩子如果有生病的情况的话 ， 在某一段时间内也是会影响到身高体重的发育的 。
『你的育儿经』孩子光吃不长，可能是这4个原因导致的，家长请自测
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?淘妈说：每个孩子的发育速度是不一样的 ， 而且孩子的身高体重也不是平稳发展的 。 所以 ， 如果孩子出现了体重长时间没有增长的情况 ， 家长就要及时寻找原因了 。 以上这些因素都不是的话 ， 那就可以去医院检查 ， 让医生帮忙找原因了 。


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