超级宝妈@零食到底怎么吃？光靠口感好可不够，关键还要健康营养，还省事( 二 ) ?作者

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将火龙果汁过筛备用；PS：过筛后更细腻，但不过筛也可以~

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蒸软的土豆捣成泥，取50g土豆泥，依次加入小麦胚芽粉15g ，火龙果汁8g ，有机牛奶35g；PS：优先推荐用小麦胚芽粉，营养更高口味更好；1岁内用配方奶， 1岁上用配方奶或有机奶；牛奶不要一次性全部倒入，要根据土豆面糊的状态增减用量~

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再滴入少许芥花籽油，搅拌均匀后倒入裱花袋中；PS：如果是小宝宝吃，可以不加油；搅拌均匀后是可顺滑滴落、但又黏稠的状态；没有裱花袋可用保鲜袋代替；喜欢咸味的宝宝，可以适量放一些香菇虾皮粉~

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在烤盘内铺上油纸，裱花袋剪小口，挤出面糊；PS：可以挤大一些，挤的时候面糊之间要留足间隙，以免粘在一起；一定要铺油纸，不能用油布代替~

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面糊全部挤好后，再盖上一张油纸，用大拇指将每个面糊轻轻按扁；PS：按的时候用力要均匀，以免厚薄不均，要是面糊块太大，可用手指轻轻推平~

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送入提前预热好的烤箱，上下管100度烤30分钟；PS：每个烤箱内的温度不一样，虾片的大小和厚薄也会影响烤制时间，这里的温度和时间仅供参考；姐妹们可以先烤30分钟，之后如果没熟，可以一次10分钟的增加；没有烤箱，也将油纸垫在平底锅中，之后同样步骤，小火煎熟即可~

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烤完后从烤箱取出；

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揭去上面的油纸；PS：玫瑰脆片能轻松与底层的油纸脱离就是烤熟了；还可以再撒少许香菇虾皮粉调味~

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【超级宝妈@零食到底怎么吃？光靠口感好可不够，关键还要健康营养，还省事】嘎嘣脆的玫瑰脆片就做好了~

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超级宝妈@零食到底怎么吃？光靠口感好可不够，关键还要健康营养，还省事( 二 )

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