【父母】正悄悄毁掉自身颜值，很多父母还没察觉到孩子睡前的一个坏习惯
江苏龙网_原题是：孩子睡前的一个坏习惯 ， 正悄悄毁掉自身颜值 ， 很多父母还没察觉到
发现90%以上的打鼾人士都是用嘴呼吸的 。
执笔：毛婷
编辑：刘一之
定稿：苏子后
我们经常会听到一句话就是“小时候好看的孩子 ， 长大都会变丑” ， 虽然是戏言 ， 但很多家长却发现自家从小水灵可爱的孩子 ， 慢慢长大就逐渐“长残”了 ， 这又是为什么呢？
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本文配图均源网络 ， 图文均无关
案例——
幸孕姐表姐家的娃 ， 从小就是大眼睛、白皮肤 ， 几乎是走到哪里都会被人夸好看 ， 在阿姨们跳广场舞的地方一站 ， 那都是热情的阿姨要预定做儿媳妇的：“瞧瞧我们彤彤 ， 这么小模样就这么标志 ， 这大眼睛高鼻梁 ， 脸型都能看出来是美人胚子呢 。 ”
不怪阿姨们热情 ， 表姐自家也特别骄傲女儿的高颜值 ， 将来可是准备考戏剧表演 ， 因此全家也都特别宠溺彤彤 ， 平时一些小毛病也不会苛责 ， 谁能想到就是这样一个“放纵” ， 就毁了娃从小的高颜值 。
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原来彤彤喜欢用嘴呼吸 ， 即使睡觉的时候也是张着嘴 ， 时不时还打呼噜 ， 但表姐一家都没在意 ， 结果这几年彤彤脸型就长变了 ， 嘴也开始往外突 ， 牙齿也是参差不齐 。
【【父母】正悄悄毁掉自身颜值，很多父母还没察觉到孩子睡前的一个坏习惯】
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一天一位学医的朋友无意中说出： “彤彤这下颚和牙齿是典型的口呼吸样面容啊 ， 你们怎么也不干预下 ， 白白毁了娃这么好的底子 。 ”彤彤爸妈才意识到娃“长残”的原因 ， 这可不是“一手好牌 ， 打得稀烂”吗 。
为什么用嘴呼吸 ， 会影响到孩子的颜值？
通常人都是用鼻子进行主要呼吸的 ， 但有的孩子习惯用嘴主要呼吸（也有病理性原因） ， 但这种“口呼吸”法对娃的颜值有着很大的打击 。
长期“口呼吸”会影响牙齿的发育 ， 让本应该 贴着上颚的舌头 只能贴在下颚 ， 进而出现牙颌发育畸形 ， 也就是我们常说的 龅牙、地包天等牙齿畸形问题 。
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再者用嘴巴呼吸的时候 ， 鼻腔内的空气量不足 ， 脸颊两侧的肌肉需要增加张力 ， 时间一长就会造成 上牙弓发育不良、下巴后缩、下嘴唇变短 ， 影响孩子的颜值 ， 也会形成像彤彤那样的典型“口呼吸面型” 。
“口呼吸面型”对孩子会有哪些影响？
1、影响面容
美国有学者做过一项研究调查 ， 发现90%以上的打鼾人士都是通过嘴呼吸的 ， 而在这种情况下 ， 只要2-3年就可以对孩子的面容造成巨大改变 。
根据人体发展规律 ， 儿童的颌面骨发育会在12岁左右时慢慢稳定 ， 而在这之前 ， 如果孩子长期使用口呼吸、打呼噜 ， 都会影响上颌骨的发育 。 一旦牙弓发育不佳 ， 颌面骨会逐渐畸形 ， 也就是嘴唇上翻变厚、牙齿畸形、面部扁平、下颚后缩 ， 娃也会从水灵可爱逐渐泯然众人 。
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2、影响智力
研究人员发现：长期用嘴呼吸的孩子 ， 其血液中的含氧量会降低 ， 精神状态会逐渐不振 ， 注意力无法集中 。
而口呼吸会造成儿童打呼 ， 上呼吸道堵塞之后会出现“阻塞性睡眠呼吸暂停等通气综合征” ， 睡眠中可能经常呼吸不畅、憋气等情况 ， 造成大脑缺氧缺血 ， 长此以往 ， 孩子的认知能力、注意力和记忆力就会下降 ， 智力受到影响 。
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