『超级宝妈』不用羡慕别人孕期前凸后翘,长胎不长肉真的有秘方,二胎可以试试

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加入孕期若增加12公斤 ,
那么怀孕体重应分别在
怀孕早期(怀孕3个月以内)
增加2公斤 ,
中期(怀孕3个月至6个月)
和末期(怀孕7个月至9个月)
各增加5公斤为宜 。

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