「小树丫」当孕妈妈夜间有这种感觉，说明胎儿已缺钙
怀孕时 ， 孕妈咪和胎儿共用同一个身体 ， 当孕妈咪的身体严重缺钙时 ， 就会影响血钙水平 ， 出现失眠、抽筋、盗汗等现象 。 很多妈咪都知道孕中期以后宝贝长得很快 ， 但这时如果不注意多补钙 ， 会影响到宝贝乳牙发育和骨骼健康 。
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好朋友段段怀孕已经是第5个月 ， 最近一直抱怨怀孕的辛苦 ， 每天晚上睡觉时都感到燥热 ， 经常性的失眠 ， 起初还以为是孕期的正常现象 ， 后来实在失眠的厉害就去看了医生 ， 想不到原来是缺了钙！医生解释说 ， 因为怀孕的第五个月 ， 胎宝宝的骨骼就会飞速发育 ， 所以对钙的需求量很大 ， 如果孕妈咪夜间出现失眠、抽筋、盗汗的现象 ， 很可能就代表着胎儿正在跟你“要钙”呢！
感觉一、关节疼痛
当身体中的钙不足时 ， 为了血液中的钙浓度维持在正常范围内 ， 孕妈咪骨骼中的钙会被大量释放出来 ， 从而导致关节疼痛 。 孕期经常腰酸腿痛 ， 有时也不光是因为孕肚变大导致的 ， 还有可能是缺钙哦 。
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感觉二、夜间腿抽筋
【「小树丫」当孕妈妈夜间有这种感觉，说明胎儿已缺钙】缺钙最明显的症状之一 ， 便是夜间经常会小腿抽筋 ， 这也不只是孕妈咪的缺钙表现 ， 正常人缺钙时也会出现腿抽筋的现象 。 夜间血钙水平通常比白天低 ， 因此孕妈咪的小腿抽筋常在夜间发作 。 如不采取措施 ， 随着妊娠月份的增长 ， 钙需求量的增大 ， 抽筋现象会越发严重 。 当孕妈咪发觉经常半夜醒来腿抽筋时 ， 说明肚子里面的胎宝宝正在和你“抢”钙呢 。
感觉三、牙齿松动
孕期还有很多妈咪出现牙齿松动、酸软的情况 ， 这是因为当妈咪摄入的钙不足时 ， 身体就会自动从母体骨骼和牙齿中抽取钙 ， 供给胎儿 ， 身体这样调剂以后 ， 钙还是不够 ， 不仅影响胎儿 ， 孕妈咪也会因为缺钙损失骨骼的健康 ， 甚至影响多种生理机能 。
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【孕妈咪容易缺钙 ， 原因是什么？】
从怀孕的第5个月起 ， 胎儿的牙齿开始钙化 ， 恒牙的牙胚也开始发育 ， 同时建造骨骼尚需大量的钙 ， 所以对钙的需求量很大 。 大多数生物都会自动为繁衍后代提供最大的保障 ， 孕妈咪自身会通过身体的调节补充胎儿所需 ， 但如果身体调节还不足以补充胎宝宝的营养时 ， 对孕妈咪来说就是一种非常大的伤害了 ， 所以孕期补钙意义重大 。
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