超级宝妈：墨非妈：没有零食的童年不是童年 (零食≠垃圾食品)
很多人的观念里 ， 零食就是薯片、糖果、巧克力等高热量高糖分的食品 ， 对身体不好 ， 所以严格禁止孩子吃零食 。 但越是禁止 ， 越是激发孩子内心对零食的渴望 。 新闻里孩子为了吃零食偷钱的事情屡见不鲜 ， 连演员金士杰、宋丹丹等都自爆过自己小时候偷钱买零食的经历 。
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可见零食在孩子心中的地位有多重要！
曾经有个朋友跟我说 ， 从小他都没有零食吃 ， 看到别的孩子吃五毛零食的时候 ， 特别馋 ， 跟父母提出想买 ， 却从来不会答应 。 所以长大了当他以自由分配零花钱的时候 ， 买了一堆零食猛吃了一顿来弥补这个童年遗憾 。 他说刚吃的时候那种幸福感非常强烈 ， 但是吃完还是觉得有点空虚 。 他觉得没有零食的童年是不快乐的 。
【超级宝妈：墨非妈：没有零食的童年不是童年 (零食≠垃圾食品)】前两天我发了一条朋友圈问大家对于给孩子挑选零食有什么要求和想法 。 多数的回答是尽量选添加剂少的 ， 也有人说自己从来不给孩子吃零食 。
每个家长有自己的想法和做法 ， 但我认为 ， 孩子需要吃健康食品 ， 也需要零食 。 我们要做的不是完全禁止 ， 而是帮助孩子控制零食的摄入量 。
第一 ， 给孩子吃零食的前提是不影响三餐
不要在正餐前给零食 ， 孩子的胃容量比成人小 ， 饭点前吃了零食自然会导致正餐吃不了多少 。 加上孩子自控力比较差 ， 遇到喜欢吃的就会多吃 ， 所以更加需要我们家长的合理安排 。 建议把吃零食的时间安排在两顿正餐的中间 ， 比如12点吃午餐、6点吃晚餐的话 ， 可以选择在3点-3点半的样子给零食 。
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第二 ， 给孩子选择无添加或添加剂少的零食
家长不想孩子多吃零食 ， 最主要的原因还是担心零食中的添加剂影响孩子的健康 ， 所以我们在选择零食的时候 ， 一定要留意配料表 ， 避开添加剂多的产品 。
国民零食品牌良品铺子 ， 为了让孩子能吃上健康的零食 ， 打造了良品小食仙儿童零食品牌 ， 特意为3-12岁儿童设计了一系列健康的零食 。 大品牌 ， 品质严格要求 ， 26道检验流程 ， 层层把关 ， 这下就解决了家长们的担忧啦！
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收到这么漂亮的盒子 ， 墨墨超开心~
良品小食仙的林间小铺零食大礼包 ， 外形已经足以吸引到大家了吧！
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打开盒子 ， 感觉自己瞬间来到了仙境中 ， 仿佛自己是掉入兔子洞的爱丽丝 。
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零食盒做成了盲盒的设计 ， 不打开盒子 ， 是不会知道里面是什么的 ， 让充满好奇心的孩子猜不到今天可以吃的是什么零食 ， 多有趣啊~
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非非弟弟也想来凑个热闹
这里也买个关子 ， 不告诉你们盒子里都有些什么 ， 哈哈~
偷偷给你们剧透三款：
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虾虾脆饼干
有鱼有虾有海苔的饼干吃过没？这款虾虾脆饼干真是好吃 ， 鲜香可口 ， 不爱吃鱼虾的孩子一定会爱！
一包有5小片 ， 一次给一两包 ， 分量不会多的 。
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