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[宝宝]宝宝湿疹就得换奶粉？真没那么复杂( 二 )


[宝宝]宝宝湿疹就得换奶粉？真没那么复杂
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缓解宝宝湿疹症状 ， 除了要积极治疗外 ， 家庭护理工作也十分重要 。 大家在护理湿疹宝宝时 ， 重点应放在皮肤保湿上 ， 并同时注意避免外界因素刺激 。 具体而言 ， 家庭护理要做好以下五点：
1.洗澡有讲究
很多父母觉得洗澡会让宝宝皮肤更干燥 ， 于是就减少了宝宝洗澡次数 。 事实上 ， 洗澡可以清洁宝宝皮肤 ， 让皮肤渗透性更好 ， 有利于润肤品发挥功效 。
注意 ， 大家在给宝宝洗澡时要控制好时间 ， 一般5-10分钟即可 。 洗澡时水温也不宜过高 ， 保持在37℃较为合适 。 另外 ， 洗澡过程中不建议使用沐浴露 ， 用清水洗就好 ， 此外也不要用海绵、毛巾在宝宝身上反复揉搓 ， 以免对皮肤造成刺激 。
宝宝洗完澡后 ， 大家要用毛巾轻柔地将宝宝皮肤上的水分吸干 ， 千万不要用力擦 。 吸干水后要在三分钟内涂抹护肤品 ， 这样保湿效果更佳 。
[宝宝]宝宝湿疹就得换奶粉？真没那么复杂
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2.做好保湿工作
很多父母看到“湿疹”中有个“湿”字 ， 就认为湿疹是皮肤太湿造成的 。 恰恰相反 ， 宝宝患湿疹是皮肤太干燥引起的 ， 反而要特别注意皮肤的保湿工作！
做好宝宝皮肤保湿工作 ， 一定要选对润肤品 。 建议大家购买无香味、低敏感度的婴幼儿润肤品 ， 以润肤霜或润肤软膏为佳 。 润肤乳液含水量较高 ， 涂在皮肤上易蒸发 。 水分蒸发会让皮肤愈发干燥 ， 保湿效果不如润肤霜或润肤软膏 。
大家在给宝宝涂抹润肤霜时 ， 一定要做到“足量、多次” ， 这样才能起到保湿作用 。 对于湿疹宝宝而言 ， 一定要涂抹厚厚的一层才算足量 ， 像平常一样涂抹一点点那可不行 。 至于“多次” ， 意思是指每天要反复涂抹润肤品5-6次甚至更多 。 如果只是在宝宝洗澡后涂抹一次 ， 那是远远不够的 。
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3.无需刻意忌口
不少妈妈认为 ， 宝宝患湿疹后要忌口 ， 不能吃鱼类、鸡蛋等易过敏的食物 。 还有的妈妈听信谣言 ， 认为宝宝断奶后湿疹就会消失 ， 正在考虑要不要给娃断奶 。
其实盲目忌口某些食物 ， 反而会妨碍宝宝的营养摄取 ， 不利于正常的生长发育 。 如果宝宝没有明确的过敏食物 ， 就无需忌口 。
此外 ， 母乳含有蛋白质、维生素、微量元素、多种抗体等营养元素和有益物质 ， 是宝宝最佳口粮 ， 千万不要任性断奶！不过 ， 如果哺乳妈妈在吃了某种食物后 ， 发现宝宝湿疹变得更严重 ， 应对这类食物忌口 。
4.保证环境舒适
宝宝生活在闷热的环境中 ， 会使湿疹的瘙痒感变得更加厉害 。 所以 ， 要给宝宝营造一个凉爽的生活环境 ， 必要时可以打开空调、风扇等降温设备 。
使用空调会使室内湿度降低 ， 空气变得干燥起来 ， 可以使用加湿器让室内湿度保持在40-60%之间 。
[宝宝]宝宝湿疹就得换奶粉？真没那么复杂
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5.不穿羊毛、化纤或质地较硬的衣服
【[宝宝]宝宝湿疹就得换奶粉？真没那么复杂】湿疹宝宝皮肤十分敏感 ， 对衣服的选择有很高的要求 。 育姐建议大家 ， 给宝宝挑选贴身衣物时 ， 选浅色柔软的纯棉面料衣服为好 。 羊毛面料、化纤面料或质地较粗糙的衣服有可能会刺激宝宝皮肤 ， 让湿疹变得更严重 ， 不要让宝宝穿 。
另外 ， 汗液会使皮肤受到刺激 ， 影响康复 ， 所以宝宝出汗多时 ， 就不要给宝宝穿太多衣服 ， 晚上也不要盖太厚的被子 。 宝宝出汗多时 ， 还要记得给他洗澡并换上干净的衣服 。


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