「超级宝妈」孩子经常发脾气，妈妈很苦恼！教育专家：用情绪管理训练最管用( 二 )
如果是放任型家长 ， 小娜妈妈会抱着孩子 ， 跟陪孩子玩一会儿让他安静下来 ， 但是 ， 第二天 ， 还会发生同样的事情 。
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情绪管理训练型的家长会用哪些方法来处理呢？01 觉察到孩子的情绪
02 把情绪化的时刻 ， 当成建立亲子关系的好机会
03 倾听孩子的心里话 ， 认可孩子的情绪
04帮助孩子表达情绪 ， 用言语给情绪贴上标签
05 划定界限 ， 指导孩子解决问题
小娜妈妈用情绪管理方法 ， 跟小娜会这样交流 。
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妈妈：快走吧 ， 我们应该出发了！小娜：我不要上幼儿园！
妈妈：你不去？为什么呢？小娜：我想待在家里 。
妈妈：我明白你的感受 ， 可是妈妈今天要上班 ， 不能迟到啊！
小娜：为什么？今天我就不想去幼儿园！
【「超级宝妈」孩子经常发脾气，妈妈很苦恼！教育专家：用情绪管理训练最管用】妈妈抱过来小娜：不能呆在家里 ， 有一点儿伤心是吗？
小娜点头说：是的 。
妈妈：明天妈妈不用上班 ， 你也不用上幼儿园 ， 想想我们去哪儿玩 ， 你想吃什么？
小娜：去公园玩 ， 我想吃饺子！
妈妈：还有吗？小娜回答：我还想带着我的玩具熊一起去打秋千 ， 行吗？
妈妈：当然好！那么 ， 我们现在出门好吗？小娜：好的 。
在了解到孩子的情绪以后 ， 妈妈一直在引导孩子面对自己的情绪 ， 带着他从自己消极的情绪中走了出来 。
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总之 ， 当父母看到孩子发脾气时 ， 不需要用打压的方式 ， 而是感受到孩子的情绪 ， 引领着孩子走出不安和焦虑 ， 以后孩子遇到类似问题时 ， 就会自己换个角度想问题 ， 很快就能调整好自己的情绪了！
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