江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

『宝宝』这几种睡姿有危害，很多娃都中招了宝妈该注意宝宝睡姿决定健康( 二 )


文章图片

1. 仰卧有助于放松 ， 却增加呛奶风险
一般新生儿采用这种睡姿居多 ， 宝宝的肌肉、四肢可以有效的放松 ， 对于宝宝的肠道或者是内脏的压力都比较小 。 但是这种睡姿会让宝宝的呼吸有些不顺畅 ， 另外 ， 如果宝宝呛奶的话 ， 这种睡姿会比较危险 。
2. 俯卧让宝宝有安全感 ， 却有窒息风险
这种睡姿会让宝宝很有安全感 ， 是一种比较接近自然形态的睡眠姿势 。 但是 ， 这样的睡姿也并非是完美的 ， 因为宝宝新生儿期抬头等动作尚未发育完全 ， 宝宝很容易因为俯卧而引起窒息 ， 尤其是宝妈没有关注的情况下 。
3. 侧卧有效防呛奶 ， 但宝宝不易做到
这种睡姿在宝宝呛奶的时候会让宝宝的身体受到的影响最小 。 呛出来的奶也会自然的流出来 ， 不会进入到肺部等其他部位 。 宝宝回吐的症状也可以得到改善 ， 但是这种睡姿对于新生的宝宝来说有一点难以操作 。
『宝宝』这几种睡姿有危害，很多娃都中招了宝妈该注意宝宝睡姿决定健康
文章图片

这几种宝宝的常见睡姿各有利弊 ， 宝妈应该有所了解 。 帮助宝宝养成恰当的睡姿习惯 ， 这对宝宝的身体发育更加有好处 。
三、宝宝正确的睡姿 ， 对身体的好处 ， 家长需知道
1. 锻炼宝宝侧卧 ， 有助于身体发育
正确的睡姿可以让宝宝的内脏较少受到压迫 ， 宝宝不容易有吐奶的情况发生 ， 睡眠的时候更加安心舒适 ， 宝宝的睡眠质量有保证 ， 自然有助于身体以及大脑的发育 。 另外 ， 也可以预防偏头的产生、需要注意的是要注意调整侧睡的方向 ， 不要长时间侧向同一边 。
2. 举起手睡让宝宝的血液流通更顺畅
宝宝的这种睡姿在大人看来会很奇怪 ， 但是对于宝宝来说却是很舒适的 。 并且这种睡姿会让宝宝的脏器很少受压迫 ， 全身的血液流通也很顺畅 ， 有助于身体以及脏器发育 。
3. 宝宝不呛奶的时候仰卧很放松 ， 身体发育更自由
宝宝的这种睡姿可以使得四肢发育的更加自由 ， 不会受到压迫和限制 。 对于不呛奶或者是呼吸不顺畅的宝宝来说是比较适合的睡姿 。 宝宝的精神以及身体都很放松 ， 是新生儿时期比较适宜的睡姿选择 。
『宝宝』这几种睡姿有危害，很多娃都中招了宝妈该注意宝宝睡姿决定健康
文章图片

宝宝在新生儿阶段 ， 每天都要花费大量的时间来进行睡眠 ， 睡眠状态有深浅不同 ， 大多以浅睡眠较多 ， 好的睡姿对宝宝的入睡情况有保证 ， 进而有助于宝宝的身体发育 。 另外 ， 安静的环境以及适宜的温度也是宝宝睡眠环境中重要的部分 。
各位家长们 ， 您对宝宝的睡姿与健康的关系有哪些看法呢？对此有哪些独到的见解呢？欢迎大家留言与果莓妈妈一起探讨！
我是果莓妈妈育儿师 ， 也是一位家有萌宝的宝妈 ， 每天都会跟大家分享很多育儿知识 ， 帮助大家解决带娃的困惑和烦恼 ， 如果您喜欢这篇文章 ， 欢迎点赞或分享给更多的人哦！


推荐阅读


上一篇：【硬生生】3岁宝宝两根手指被硬生生挤断

下一篇：[医生]医生：这几种常见睡姿有害，希望你家孩子没有宝宝睡姿影响健康