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（图片来源：微博截图）
本来小康君是反对的，但是看到大家给出的理由，竟有点相信了~

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这有理有据的，竟让小康君无法反驳......
▼ 招式四：连哄带吓 ▼
这一招的重点就是，抓住孩子的弱点，一击即中。

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虽然有些残忍，但是好像反响还不错~
▼ 招式五：数拍子 ▼
有的宝妈尝试数拍子，数到二三百孩子就睡了~像小康君这样的数字迷，估计数着数着就乱了。

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突然发现，数拍子和数羊有异曲同工之妙呀，小康君睡不着的时候开始数羊，一只羊，两只羊，三只羊......
▼ 招式六：耗尽精力 ▼
孩子精力旺盛不瞌睡？那咱就耗尽你的精力，旋转、跳跃不停歇~

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就怕有些孩子精力超人，嗨半天，宝妈撑不住了......

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一定要勉强孩子午睡吗？

为什么家长们执着于让孩子午睡？除了想得到一些清净时间外，最重要的就是为了宝宝的生长发育，毕竟婴幼儿的生长发育都是在睡眠中完成的。
所以，很多家长认为，培养宝宝午睡习惯至关重要！
事实上，宝宝一定要午睡吗？答案是不一定！
只要宝宝总体的睡眠时间充足，不午休也是可以的。大家可以参照下面的数据，对比一下自家宝宝的睡眠时间。家长要注意的是，睡眠时间因人而异，没有统一的标准。

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（图片来源：网络）
年龄越大的宝宝所需的睡眠时间越短，其午休的时间也就越短，大致的规律为：
■ 1岁以内：白天可能要小睡3~5次；■ 1岁~1岁半：白天要睡1~2次；■ 1岁半~3岁：每天可能只会午休1次；■ 3岁以上：可能会午休1次，也可能不午休。这也就意味着，很多宝宝从3岁开始就告别了午休。据研究显示，在年满4岁的孩子中，只有不到33%的孩子还在每天睡午觉。
所以，如果孩子午休时躺下睡不着，一点困意也没有，就没必要强迫孩子了。否则，只会引起孩子的反感。