你的育儿经▲儿童防晒霜，你真的选对了吗？
夏日炎炎 ， 又到了需要防晒的季节 。 儿童的皮肤非常娇嫩 ， 对于外界的刺激也更加敏感和脆弱 。 在同等的天气条件下 ， 儿童的皮肤会受到比成人更大的伤害 。 小时候日晒灼伤次数越频繁 ， 将来患皮肤疾病的风险也越大 ， 因此儿童时期更需要防晒 。 商场里各式各样琳琅满目的防晒产品经常让人挑花了眼 ， 那么怎样选择合适小朋友用的防晒霜呢？
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首先 ， 防晒到底是防什么？紫外线！
紫外线分为UVA ， UVB及UVC ， 其中UVC在进入大气层时 ， 已被臭氧层吸收 ， 能辐射到地面的只有UVA和UVB 。
UVB照射能对皮肤产生光损伤 ， 皮肤迅速出现红斑、水肿、甚至水疱等炎症表现 。
UVA穿透性更强 ， 能深入皮肤深层 ， 破坏胶原蛋白 ， 引发色素沉淀 。 UVA虽然不像UVB那样能马上引起皮肤的不适和炎症 ， 但对皮肤的伤害是积累的、永久的 。 所以UVA不但可以使皮肤变黑 ， 更是造成皮肤光老化及细纹产生的主要祸首 。
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皮肤光老化
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UVA穿透性更强
SPF和PA是什么意思？防晒霜瓶身上一般都标有SPF和PA的字样 。 防晒指数SPF（Sun Protection Factor）是检测防晒霜对紫外线UVB防御能力的指数 。
举个例子 ， 一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤开始变红 ， 当他使用SPF15的防晒霜后 ， 可延长15倍的时间 ， 也就是在300分钟后皮肤才会被晒红 。 但并不是说SPF值越高 ， 防晒效果一定越好 。
研究表明SPF50能阻止99%的UVB ， 也就是说 ， 当SPF值超过50后 ， 增加SPF值并不能增强防晒功能 。 一般平时并不需要涂太高防晒指数的防晒霜 ， 只有在游泳、打球等户外活动或者在炎热夏季的时候 ， 才需要用SPF值30以上的防晒霜 。 如果一味地追求高防晒系数 ， 不仅不能增强防晒效果 ， 反而会造成肌肤不必要的负担 。
PA （Protection of UVA）则是代表防晒霜对UVA的防护效果 。 PA一般以+ ， ++ ， +++三种强度来标示 ， “+”越多 ， 防御UVA的效果就越好 。 PA+表示有效 ， PA++表示相当有效 ， PA+++表示非常有效 。
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在海边SPF40估计不够
使用物理防晒霜 ， 还是化学防晒霜？物理防晒霜
防晒原理是在皮肤表面形成一个保护屏障 ， 通过超微粒反射、折射、散射紫外线 。 其主要含有两个有效成分：氧化锌和二氧化钛 ， 一般不含酒精 ， 香精和其他刺激性物质 。 因此一般推荐儿童和敏感性肤质的人群使用物理防晒霜 。 它的缺点是涂完了会泛白且略油腻 ， 不太适合油性皮肤的人群 。
化学防晒霜
防晒原理则是吸收紫外线的能量后 ， 将其以一种较低的能量形态释放出来 ， 避免紫外线直接损伤肌肤 。 它的优点是清爽不油腻 ， 可制成各种剂型 ， 达到更好防晒效果 。 缺点是会随着时间的增加对紫外线的吸收而氧化 ， 所以需要及时补擦 。 少数化学防晒霜在吸收紫外线的同时还会引起皮肤过敏 。
混合式防晒霜
结合了物理和化学防晒霜的共同作用 ， 适用于绝大多数人 。
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儿童防晒小提示【你的育儿经▲儿童防晒霜，你真的选对了吗？】
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