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[超级宝妈]孩子们到了开始吃辅食的年纪时，这几样东西千万不要轻易给孩子吃

到8个月大时 ， 大多数婴儿都开始食用铁强化的婴儿谷物和饮食中的纯食品 ， 以及母乳或奶粉 。
在接下来的几个月中 ， 他们将开始探索餐桌食品 。
改变饮食习惯尝试运行几天到一周开始尝试新食物 ， 以查找任何过敏反应 。 但：
请到婴儿一岁之后才给蜂蜜 。 它可能含有对成年人无害的孢子 ， 但可能导致 婴儿肉毒中毒 。
在宝宝超过12个月大之前 ， 不要定期喝牛奶 。 它没有婴儿所需的营养 。
您可以购买具有新口味和新质地的婴儿食品 。 您可以用叉子捣碎、切碎、混合或碾碎其他家庭成员所吃的食物 。 为防止食物窒息 ， 可将餐桌食物煮更长一点 ， 直到变得很软 ， 然后切成小块 ， 以使宝宝可以安全地食用 。
到婴儿大约9个月大时 ， 他们通常已经具有灵活性和协调能力 ， 可以在食指和拇指之间取食 ， 因此他们可以尝试自己喂食 。
如果您还没有让您的宝宝开始尝试辅食 ， 请让您的宝宝与家人一起吃饭 。 在这个年龄 ， 他们喜欢在餐桌旁一起吃饭 。
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到一岁 ， 婴儿已经准备好从奶粉变成牛奶 。 如果您正在母乳喂养 ， 可以根据需要继续进行 ， 直到宝宝一岁 。 如果您决定在宝宝一岁之前停止母乳喂养 ， 请给宝宝铁强化配方食品 。 如果您的宝宝超过12个月 ， 则可以提供全脂牛奶 。
如果您的宝宝使用吸管杯 ， 让他或她继续努力 。 （应始终将果汁装在杯子中 ， 而不是瓶子中 。 ）12个月后 ， 您可以将全脂牛奶放入杯子中 ， 这将有助于从奶瓶过渡到杯子 。
喂食安全进餐时切勿让宝宝无人看管 。 不要提供可能会让宝宝噎到的食物 ， 例如整粒葡萄、生蔬菜、硬质水果、葡萄干、白面包、硬奶酪块、热狗、爆米花和硬糖 。
如果您不确定食物是否安全 ， 请确认这些问题：
它会在口中融化吗？一些干谷物会在口中融化 ， 轻薄的饼干也是如此 。
它煮得足够熟 ， 很容易捣碎吗？煮熟的蔬菜和水果很容易捣碎 。 水果和蔬菜罐头也是如此 。 （选择不添加糖或盐的罐头食品 。 ）
它自然柔软吗？干酪 ， 切碎的奶酪和小块豆腐很软 。
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使进食有趣喂养宝宝时要牢记宝宝的个性 。 当您用勺子“玩飞机”使食物进入他或她的嘴里时 ， 喜欢很多刺激的孩子可能会喜欢 。
但是 ， 更敏感的孩子可能需要专注于饮食而注意力不集中 。 如果您的宝宝不喜欢新口味和新质地 ， 则应少量提供新食物并将其与您孩子喜欢的食物混合 。
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宝宝应该吃多少？婴儿奶粉和母乳继续为成长中的婴儿提供重要的营养 。 但是 ， 到了一岁 ， 婴儿就会开始减少喝奶 。 他们现在从学会饮食和享受的各种食物中获取更多的营养 。
您可能会担心喂养过多或不足 。 注意您的孩子饥饿或饱的迹象 。 饱了的孩子可能会以较少的热情吮吸 ， 停止或远离乳房或奶瓶 。 使用辅食时 ， 它们可能会转身 ， 拒绝张开嘴巴或将食物吐出 。
【[超级宝妈]孩子们到了开始吃辅食的年纪时，这几样东西千万不要轻易给孩子吃】进行实际喂养时 ， 让宝宝的手指喂养或握住汤匙 。 这对于学步的孩子来说是一个很好的准备 ， 那时孩子们负责喂养自己 。 而且 ， 如果您还没有 ， 请设置正常的进餐时间和点心时间 。


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