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「孩子」家长要重视别不在意孩子睡觉爱踢被子还打呼？出现这些“怪癖”

江苏龙网_原题是：孩子睡觉爱踢被子还打呼？出现这些“怪癖” ， 家长要重视别不在意
文 | 两口育儿（原创文章 ， 欢迎个人分享转发）
从孩子出生开始 ， 一家人的重点都在孩子身上 ， 24小时全天候看护毫不为过 ， 白天精心照料 ， 到了晚上宝宝睡着了 ， 家长也不能丝毫放松警惕 。
有孩子的家长 ， 相信都遇到过这样的情况：孩子晚上睡得很香 ， 但是在某一个时间段都会因为踢被子导致感冒 。 除了睡觉踢被子这个“怪癖” ， 还有很多其他的 ， 比如：张口睡、打呼、流口水、磨牙、突然惊醒等 。
「孩子」家长要重视别不在意孩子睡觉爱踢被子还打呼？出现这些“怪癖”
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专家提醒 ， 针对孩子睡觉时的一些“怪癖” ， 有些是正常的生长发育 ， 有些则是隐藏的疾病 ， 需要引起家长重视 。

总是踢被子 ， 出汗多 ， 经常翻身

孩子睡觉喜欢踢被子 ， 困扰着很多家长 ， 白天照料精力充沛的孩子 ， 晚上稍不注意孩子就踢走被子 ， 要是感冒发烧了 ， 家长一定又累又心疼 。
「孩子」家长要重视别不在意孩子睡觉爱踢被子还打呼？出现这些“怪癖”
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  • 孩子盖的太厚感到热：睡觉时只要孩子手脚心不冷 ， 给孩子护好肚子 ， 和成人一样的棉被衣物厚度就足够了 。
  • 睡觉前孩子太兴奋：睡前太兴奋 ， 大脑处于活跃状态 ， 就会造成孩子经常翻身、踢被子 。 这点需要家长睡觉前引导孩子放缓情绪 ， 比如：放轻柔的音乐或者读睡前故事等 。
  • 缺锌：缺锌的孩子会出现多动、出汗多等症状 ， 睡觉也不会安稳 ， 经医院检查确诊缺锌后 ， 家长需遵医嘱搭配饮食和药物帮助孩子改善 。

张开口睡觉

如果孩子偶尔张口睡觉是不会有什么问题的 ， 可如果孩子经常性地张口睡觉则需要家长引起重视 。
「孩子」家长要重视别不在意孩子睡觉爱踢被子还打呼？出现这些“怪癖”
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  • 细菌随口腔直接进入呼吸道 ， 少了鼻粘膜的过滤 ， 容易引起感染 ， 时间久了也会影响孩子的面部发育 。
  • 家长应该先看孩子鼻腔是不是有鼻屎堵塞 ， 或者经医生检查 ， 是否由感冒引起的鼻塞以及咽喉部发炎所致 。
  • 如果感冒鼻塞、鼻炎没有得到及时治疗 ， 会影响孩子大脑发育健康 。
家长见到孩子张口睡觉一定要先查清楚原因 ， 再对症解决 。

老打呼噜

孩子感冒鼻塞容易引起孩子睡觉时打呼噜 ， 若是感冒好了还是打呼噜 ， 则多是因堵塞导致 。
有可能是慢性咽炎、慢性鼻炎、鼻窦炎或者是扁桃体增生肥大等病症 ， 需要带孩子到医院耳鼻喉科进行相关检查 ， 还有一些肥胖的孩子、睡姿不佳 ， 压迫气道也容易引起打呼噜 。

总流口水

孩子晚上张口睡觉会引起流口水 ， 呼吸问题改善自然流口水问题也就解决了 ， 还有口腔不卫生和长期不良睡姿也会引起流口水 。
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另外 ， 若是孩子咽喉部有疱疹、化脓等病症 ， 孩子就不会吞口水 ， 积累到睡觉时会流出口来 。
所以需检查孩子睡觉时流口水是否由病症引起 ， 家长再帮助孩子养成良好的睡姿、早晚刷牙的好习惯 。

磨牙

孩子睡着后磨牙的因素有很多：
  • 肠道寄生虫如蛔虫
  • 临睡前的紧张情绪 ， 如：考得不好担心被责骂
  • 晚餐过饱 ， 口腔不卫生等可控因素
  • 遗传、咬合紊乱等因素 。
家长需要针对各种因素进行合理的有效处理 。


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