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[四野细雨]孩子是我生的，但我老公产后抑郁了：男人矫情起来，相当可怕！( 二 )



[四野细雨]孩子是我生的，但我老公产后抑郁了：男人矫情起来，相当可怕！
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千万不要小看男性产后抑郁症的危害 ， 我就曾看到过一则因为产后抑郁症折磨 ， 爸爸选择轻生的新闻：

John 是英国卡迪夫大学的一名博士研究生 。 2013年 ， 他和妻子Vicky有了一个孩子 。 妻子在生了孩子后就患上了严重的产后抑郁 。

在妻子接受治疗的同时 ， 没想到John也变得越来越反常 。

John总觉得 ， 宝宝出生后 ， 宝宝和妻子成为了一体：妻子更关注和关心宝宝 ， 而宝宝也更依赖妻子 。 自己好像成了局外人一样 ， 完全融入不了家庭 。

于是John预约到了心理医生 ， 才发现患上了产后抑郁！

好在他开始定时服药和定时回诊 ， 当大家都以为他快从产后抑郁中好转起来的时候 。

在2016年11月份 ， John毫无预兆地自杀了....

从孩子出生后挣扎了3年半 ， 尽管在外人面前他表现的已经好起来 ， 可他最终还是选择了放弃 。

也许这也是很多备受产后抑郁折磨的男性 ， 最终无奈的选择 。

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根据美国科罗拉多一个研究所的分析：男性产后抑郁的概率也有4%~10% ， 也就是说每十个新手爸爸 ， 就有一个可能会患上产后抑郁 。

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但妈妈们常常忙得自己和娃都顾不上 ， 该怎么确定老公是不是得了产后抑郁呢？宝妈们可以观察一下自家老公有没有以下这些现象？

●发现他突然变得沉默寡言 ， 常常一个人待在房间 ， 不愿意和人交流；
●早晨起床时莫名的头痛 ， 低落；
●脾气变得易怒 ， 暴躁；
●工作效率变慢 ， 精神状态差 ， 敏感；
●对孩子和妻子态度冷漠 ， 不愿意亲近；
●失眠多梦 ， 醒的却异常早 。

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宝宝 是两个人伟大的“杰作”
有了孩子以后 ， 妈妈们的主要注意力都集中在宝宝身上 ， 对新手爸爸难免会有更多要求或忽视 。 面对陡增的压力 ， 妈妈们应该耐心温柔的开导爸爸 ， 让他尽快适应人生新的角色 。

家庭中突然降生了个孩子 ， 妈妈们因为十月怀胎 ， 和宝宝骨血相连 ， 在心理上早就做好了迎接新成员的准备 。

而一些爸爸们则因为不能感同身受 ， 面对新生儿 ， 会让他们害怕承担做父亲的责任 。

所以妈妈们一定要和爸爸们灌输正面的思想 ， 譬如宝宝来到这个世界上 ， 是两个人伟大的“杰作” ， 抚育宝宝是共同的责任和甜蜜 。

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帮助奶爸走出抑郁需要多方共同努力
当妈的都知道 ， 每一个娃都是四脚吞金兽 ， 从衣服 ， 奶粉、到尿不湿的刚需 ， 还有玩具 ， 衣服一样都少不了 ， 随之而来的就是巨大的经济压力 。 而很多家庭 ， 爸爸是最主要的经济来源 ， 这就很容易造成爸爸们的心理压力 。

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所以尽量保证在家庭经济稳定时 ， 再去迎接小生命的到来哦 。 如果双方家长催着要抱娃 ， 就把这篇文章转发到你们置顶的“相亲相爱一家人”群里去[四野细雨]孩子是我生的，但我老公产后抑郁了：男人矫情起来，相当可怕！


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