#肝脏#34岁男子，肝癌离世，提醒：2种食物伤肝不浅，一口都别吃( 三 )
肝气一通 ， 百脉皆通 ， 疏通肝脏经络 ， 可强健肝脏功能 ， 助力人体健康 。
想要疏通肝经 ， 重点在于“推”字 。
推脚 ， 先左脚后右脚 ， 从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推 ， 用点力气 ， 让它有酸痛的感觉 ， 每只脚各五十遍 。
推腿 ， 坐下 ， 先把左腿弯曲 ， 膝盖放平 ， 让双手掌交叠按在左大腿根部内侧 ， 稍用力向前推到膝盖 ， 先左后右 ， 各五十遍 。
推两肋 ， 双手 ， 分别置于胸部两侧 ， 一手向前一手向后 ， 相对来回搓摩 ， 一去一回计1次 ， 共做30次
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