「文字上的青年」为什么不让2岁以下孩子看电视?

最近天气暖和了 , 疫情也缓和了很多 , 带孩子出门玩的也多了 , 经常听到家长们说:疫情期间孩子们不出门 , 天天在家不是看电视 , 就是看手机、玩iPad 。 “你看现在戴眼镜的孩子们那么多 , 都是看电视看手机看坏的······”为了控制孩子们看电视玩手机 , 家长们也是绞尽脑汁 , 头痛不已 。「文字上的青年」为什么不让2岁以下孩子看电视?
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那么 , 看电子屏幕会更容易影响孩子们近视吗?目前 , 并无循证医学研究表明电子产品的使用加速儿童近视的发病或进展 。 其实 , 手机、电脑、电视、iPad本身不会伤害眼睛 。 我们限制孩子接触屏幕的时间 , 是因为长时间的观看会导致大脑处于被动输入的状态 , 影响孩子的语言发育 。近视其实是东亚基因的不完美
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东亚人群的近视率79.6% , 白人近视率只有22.8% 。 父母近视 , 尤其是父母童年早发近视 , 孩子易感近视 。 环境因素和基因双重影响慢性眼科疾病 。「文字上的青年」为什么不让2岁以下孩子看电视?
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增加户外活动 , 可降低儿童近视发病率;预防孩子们近视和度数进展的关键是保证每天的户外活动时间 , 最少1-2小时 。 世界卫生组织建议 , 2岁以下的幼童不要接触任何含有电子屏幕的设备 , 包括手机、电视、电脑等;2岁至5岁的儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过1小时 , 每15分钟休息一下 。早期如何储备远视力?保持充足的户外活动时间 。视力发展的关键期开始于约4个月 , 在9~11个月的时候发展最快 , 两岁之前都在不断完善 。 视觉刺激从出生之后就应该开始 , 一直伴随着整个视觉的发育过程 。 我们可以通过不同月龄孩子提供不同方式的刺激 , 给予视觉引导 。 详细的视觉游戏可参照下面这篇文章 。「文字上的青年」为什么不让2岁以下孩子看电视?
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【「文字上的青年」为什么不让2岁以下孩子看电视?】3-6户外活动的关键是阳光:很多临床试验也证明 , 增加户外活动时间 , 可以降低近视的发病率 。

所以 , 预防近视的关键就是儿童眼睛暴露在足够亮(1万lux)和足够时间(2小时)的阳光下 。室内运动对近视没有保护作用的 , 因为不够亮 , 室内人工照明最亮只有500Iux 。近视的发病机制是童年眼轴生长失控 。 阳光进入眼睛的瞳孔 , 到达视网膜 , 刺激视网膜分泌多巴胺 。 这种神经递质可以减缓儿童的眼轴生长 。 坚持每天2小时的户外阳光时间是预防儿童近视早发的唯一科学手段 。 这个季节非常适合带孩子去公园放风筝 , 或者在操场玩一些球类运动 , 小区里骑骑自行车、滑板车等 。(紫外线强烈时 , 仍然需要戴太阳镜《有颜值 , 更专业 , 飞行宝宝太阳镜 , 呵护宝宝双眼!》)「文字上的青年」为什么不让2岁以下孩子看电视?
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为什么不让2岁以下孩子看电视?
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动画会让孩子被动思考 , 禁锢了想象力和主动思考的能力 。 对于18个月以下的儿童 , 除了合适的体力活动和充足的睡眠 , 更重要的是与父母真人面对面的交互 , 这也是宝宝语言学习的重要保障 。 看电视过多的孩子词汇量少 , 因为孩子看电视是一个被动接受信息灌输的过程 , 而孩子大脑的发育应该是自我发现、思考和学习 。「文字上的青年」为什么不让2岁以下孩子看电视?


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