[ 哮喘]世界哮喘日，专家提醒：控制哮喘，应该这么做！
谈及哮喘 ， 很多人的第一反应是：难治 ， 易复发 。 今年的5月5日是世界哮喘日 ， 主题是“控制哮喘 ， 珍爱生命 。 ”作为一家有着近50年呼吸系统疾病诊疗特色的医院 ， 南通市第六人民医院收治的哮喘患者来自全省各地 。 眼下 ， 正逢春夏时节 ， 昼夜温差大 ， 枝头摇摆的柳絮 ， 空中飘飞的花粉 ， 忽冷忽热的温度 ， 对于哮喘患者来说 ， 完美组成了这个季节美丽的“杀手” 。 吸入点花粉、柳絮就出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状 ， 不小心感冒了就引起哮喘的急性发作 ， 让人不甚堪忧 。 该院呼吸科十三病区主任赵焕表示 ， 哮喘急性发作是指气促、咳嗽、胸闷等症状突然发生 ， 或原有症状急剧加重 ， 程度轻重不一 ， 多数在数小时或数天内出现 ， 偶尔可在数分钟内即危及生命 。 哮喘真的这么可怕吗？哮喘的治疗真的如此困难吗？
预防哮喘 ， 远离感染源是前提
“很多市民会纳闷 ， 身边一些人一到季节变化就会频繁出现感冒、干咳 ， 而且喘息越来越粗重 ， 殊不知 ， 这极有可能是哮喘惹的祸 。 ”赵焕说 ， 通常哮喘给人的印象是：经常发作 ， 呼吸时有喘鸣声 ， 还有的呼吸困难 。 其实 ， 哮喘并非都会以“喘”的症状出现 ， 有一部分哮喘患者却不喘 ， 仅仅表现为咳嗽、咳少量痰、发作性胸闷等 。 比如咳嗽变异性哮喘 ， 是非典型哮喘中最常见的一种 。 它以迁延不愈的刺激性干咳为主要表现 ， 不伴喘鸣声和呼吸困难 ， 可发生于任何年龄 。 由于这种哮喘的典型症状和体征往往不明显 ， 容易被人忽视 ， 患者常因误诊而导致病情迁延不愈 ， 乃至错过最佳治疗时机 。
【[ 哮喘]世界哮喘日，专家提醒：控制哮喘，应该这么做！】他表示 ， 哮喘的本质就是气道过敏 。 一般物质如空气中的尘埃、尘螨、花粉、地毯、动物毛发、衣物纤维等；刺激物如香烟、喷雾；食物如虾、蟹；奶类食品如芝士、乳酪、牛奶等都会成为过敏源；由病毒所引起的上呼吸道感染、支气管炎和感冒都有可能成为诱发哮喘的因素 。 据悉 ， 其实任何年龄都有可能患上哮喘 ， 但因为抵抗力较低 ， 所以儿童多于成年人；运动员和长期暴露在粉尘、煤尘、灰尘等职业工作者由于工作环境问题也比较容易得哮喘 。 室内和室外空气污染会增加哮喘发生的风险 ， 所以当空气质量好的时候注意开窗通风 。 另外有过敏性疾病史或哮喘家族史的人也比较容易得哮喘 。
控制哮喘 ， 坚持治疗最为关键
赵焕介绍 ， 哮喘发作时 ， 患者会出现伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难 ， 严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸 ， 干咳或咯大量白色泡沫痰 ， 甚至出现口唇紫绀等 。 通常 ， 多数患者在发病前有先兆症状 ， 如鼻痒、打喷嚏、流涕、流泪、干咳等症状 ， 部分患者还可有胸闷、咽痒、咳嗽、痰量增加而又不易咯出等过敏性咳嗽的表现 。
他强调 ， 哮喘患者首先要遵医嘱规律用药；其次预防病毒感冒 ， 减少诱因；再次是要注意保暖 。 疲劳、季节交替、压力过大等都会导致免疫功能下降 ， 容易诱发哮喘发作 。 另外 ， 锻炼身体很重要 。 多晒太阳 ， 通过跑步、游泳等锻炼 ， 提高身体免疫力 ， 使得病情更趋于稳定 。 良好的哮喘管理是哮喘得以临床控制的重要支柱 ， 坚持长期、持续、规范、个体化的治疗原则 ， 药量的减量、停用 ， 都应该在医师的指导下进行 ， 切忌自行决定 ， 否则很可能导致前期治疗效果的丧失和疾病的加重 。
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