『正确』九成人洗澡的顺序不正确
洗澡是生活中一个经常做的事情，有些人每天都会洗澡，但是有九成人洗澡的顺序是不正确的那么到底怎样洗澡才是正确的顺序呢？在下面的文章中给大家介绍了洗澡的正确顺序，也许对我们养生，对我们洗澡都有一定的帮助，一起看看洗澡的正确顺序有哪些吧。
【 『正确』九成人洗澡的顺序不正确】沐浴序曲之一：洗脸
为什么要把洗脸放在第一?原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干 净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领 地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的青春美丽疙瘩痘。
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沐浴序曲之二：洗澡
洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。
但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。
沐浴序曲之三：洗头
头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。
先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上火局油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。自此，水浴美女的沐浴三步曲就宣布大功告成了。
通过上面文章的介绍，我们已经知道了洗澡的正确顺序了，在洗澡的时候，第一步我们首先要洗脸，洗净脸上的垃圾和灰尘，这样可以起到清洁肌肤的功效，第二步我们可以洗身上其他部位，最后我们在洗头。洗澡的正确顺序大家都知道了，以后在洗澡的时候一定要遵循，千万不要洗错了顺序。
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