花卷:平常做普通红糖馒头,今天教你蒸出好看的红糖花卷
先来了解一下红糖功效,红糖功效作用主要包括:
第一、有补虚的作用,红糖当中含有葡萄糖、果糖,还有一些多糖类的这种能量物质,可以提供我们细胞所需要的能量。
第二、有补血和活血的作用,红糖当中含有的叶酸、微量元素,可以加速我们的血液循环,刺激我们机体的造血功能,来扩充血容量。
第三、有护肤的作用,红糖当中含的氨基酸、纤维素,可以有效的保护,来恢复我们的表皮真皮,它的纤维结构和它的锁水功能,来强化我们皮肤组织的这种弹性,同时能补充皮肤的营养,促进皮肤细胞再生。
红糖花卷
原料:普通面粉、红糖、水、酵母。
做法步骤:
文章图片
第1步:用温水把红糖和酵母搅拌至融化。
文章图片
第2步:红糖水分次少量加入面粉,搅拌成棉絮状。
文章图片
第3步:揉成光滑的面团。
文章图片
第4步:盖上保鲜膜发酵成蜂窝状。
文章图片
第5步:发酵好的面团排气后,分成大小均匀的小剂子。
文章图片
文章图片
文章图片
6.把小剂子擀成小圆饼,把小圆饼4等分,再把4片对半切开。
文章图片
文章图片
第7步:如上图两边各压一下,一个红糖花卷就做好了。
【 花卷:平常做普通红糖馒头,今天教你蒸出好看的红糖花卷】
文章图片
第8步:全部做好后放蒸锅蒸15分钟,焖两分钟就可出锅,红糖花卷就好了,搭配一瓶牛奶或者一杯豆浆,就是一份营养早餐了。
推荐阅读
- “他是我第一个会说普通话的老师”:一对师生折射青海山村蝶变
- 江苏高考■江苏省发布《2021年普通高校招生考试安排和录取工作实施方案》
- 长春评选“网络奋斗者”:互联网成更多普通人创业工具
- 普通车|德系商务风对阵美式运动范 迈腾 VS 迈锐宝XL
- 普通车|途观L之后,大众又一款“销量王”,配2.0T动力,10月卖出18885台
- 普通车|选商务还是要运动? 迈腾 VS 君威
- 普通车|别克也有“明星”SUV,2.0T+9AT,配全景天窗,还很厚道
- 当下电脑城/电子城/数码城的业务日益萧条,作为普通的创业者该怎样转变思路从而突围
- 不是刺儿头,是普通人守护普通权利
- 普通车|更显轻奢质感,全新速派上市,这价位还买啥丰田本田
