三天诊断7例，家长们注意了！“神兽归笼”千万小心这件事！( 二 )
【三天诊断7例，家长们注意了！“神兽归笼”千万小心这件事！】针对不同风险因素造成的应力性骨折 ， 康复锻炼的重点不同：改善平衡有助于降低跖痛症的发生风险；选择正确的矫形器或矫正鞋、矫正鞋垫；负重训练 ， 这对于强壮骨骼的能力和维护功能是非常重要的（需强调必须由专业医生制定合适的训练计划 ， 否则会加大再次发生骨折的风险） 。
除此之外 ， 解除其它风险因素也很关键 ， 如加强营养、控制体重 。 罗春强调 ， 运动强度要循序渐进 ， 切不可盲目从高强度运动开始 ， 一旦出现特定部位的疼痛 ， 尤其是活动后更明显 ， 请及时就医 。
来源 | 潇湘晨报（xxcbwx）
推荐阅读
- 沈阳通报5例确诊病例详情已累计报告27例本土确诊病例
- 冷空气|冷空气即将到货！未来三天江苏低温持续下跌 最低 -4 ℃
- 燃气|连续三天突破100万方！我市天然气供应再创新高
- 趣头条|【15周年】我的vv7，我的家~~~~爱你不止两三天
- 新生儿|就需留意了检测血清血胆红素可诊断新生儿黄疸？黄疸值超过此数
- |71.57%的运输人认为商用车远程故障诊断必不可缺
- 中雨|“湿冷暴击”还有三天 最高气温略有回升
- 消费政策|
- 最高气温|
- 江苏■江苏初雪发货啦！未来三天全省多阴雨天气