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「维生素」因为妈妈忽视了这件事！一半以上宝宝抵抗力不过关

江苏龙网_原题是：一半以上宝宝抵抗力不过关 ， 因为妈妈忽视了这件事！
当前 ， 疫情信息铺天盖地 ， 疫情话题成为全民关注的焦点 。 但作为妈妈群体 ， 一个与宝宝健康密切相关的 ， 针对0.5-14岁儿童的最新大样本调查数据 ， 引起了儿科专家的广泛关注 ， 妈妈们注意到了吗？
「维生素」因为妈妈忽视了这件事！一半以上宝宝抵抗力不过关
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（医学界儿科频道微信文章截图）
这份由国家卫健委医药卫生科技发展研究中心参与出版的《中国儿童维生素A、E缺乏与呼吸道感染》一书中公布了最新的维生素A缺乏数据：我国0.5-14岁儿童维生素A水平低于正常的比例高达47.98% ， 全国有1.1亿儿童处于维生素A缺乏状态 ， 而12岁以下儿童中 ， 无论哪个年龄段 ， 维生素A的缺乏比例都超过了50% ， 且年龄越小 ， 缺乏率越高 。
这份研究数据 ， 可以说是为妈妈们敲响了一个警钟！有不少妈妈信奉通过多样化的饮食给宝宝补充维生素A ， 认为只要吃得好 ， 就不会缺乏维生素A ， 维生素A缺乏是贫困地区才有的！但是这份调查来自于全国22个省市自治区 ， 数据发现 ， 全国各个地区的儿童维生素A缺乏都很普遍 ， 而且无论采取何种喂养方式 ， 0.5-2岁宝宝的维生素A缺乏都非常普遍 ， 混合喂养的宝宝维生素A缺乏甚至高达66.18% 。
为什么会出现这种情况呢？这是因为母乳中维生素A含量有限 ， 而中国妈妈的母乳维生素A含量更是低于全球平均水平；奶粉中虽然添加了维生素A ， 但维生素A性质非常不稳定 ， 大部分都在接触空气、光照、高温后氧化失效了 ， 真正给宝宝的量是有限的；深色蔬菜中（胡萝卜、西蓝花等）的类胡萝卜素虽然可以转化为一部分维生素A ， 但转化率极低 ， 还受烹饪、时间等多种条件限制；动物肝脏作为解毒器官 ， 容易残留毒素、抗生素等有害物质 ， 味道也不易被宝宝接受 。 最新数据真是给“食补论”现实打脸 。
宝宝缺乏维生素A ， 最先损伤的就是免疫系统的第一道屏障呼吸道黏膜 ， 还会影响抗体合成和吞噬细胞的吞噬能力 ， 导致呼吸道抗感染能力下降 。 数据显示 ， 维生素A缺乏儿童罹患反复呼吸道感染的患病率高于健康者25% 。
维生素A素有“抗感染维生素”之称 ， 它在提高宝宝抗感染能力方面有着重要的作用 。 维生素A不仅可以维持黏膜上皮细胞的完整性和功能健全（黏膜上皮细胞可分泌黏液和抗菌肽 ， 用来抵抗病原体 ， 黏膜表面的纤毛还可以清扫微生物） ， 建立抗感染的第一岗哨；还可以促进免疫细胞的成熟 ， 增强它们的活性 ， 提高免疫细胞的作战水平；而且 ， 维生素A可以跟“疫苗”一样 ， 直接增加抗体的合成和分泌 ， 提高机体免疫功能 。
【「维生素」因为妈妈忽视了这件事！一半以上宝宝抵抗力不过关】除了提高免疫力 ， 维生素A对宝宝身高、视力、造血功能、智力等发育都有着不可或缺的作用 ， 考虑到维生素D也是我国儿童普遍缺乏的营养素 ， 儿科专家建议从宝宝出生起每天一粒伊可新维生素AD滴剂 ， 持续补充到3岁以上 ， 为宝宝健康成长加油助力！


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