胃口■只因坚持3件事，娃每天胃口好，打败积食个头蹿！宝妈经验( 二 )
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第三件事：充足的睡眠
睡眠质量好的孩子 ， 体质也会变强 ， 但是家长一定要注重孩子的睡眠质量 ， 如果孩子出现磨牙、打呼噜、说梦话的情况 ， 就要考虑到孩子积食 ， 家长要及时给孩子调理 ， 才能给孩子一个好的睡眠 。
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