江苏龙网_原题是：姚明10岁女儿身高“失控” ，比同龄孩子高出一大截，自家娃如何追
对于男孩子来说，有“一高遮百丑”之说，女孩子自然也希望身材高挑。身高对孩子的影响深远。
这不仅能反映出孩子生长发育的好坏，也关乎孩子的形象、自信，甚至和孩子的职业选择有很大关系。

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从出生开始，父母就会对自家娃的身高格外关注，女儿高挑，儿子挺拔，这差不多是每个父母的心愿了吧。
【『孩子』比同龄孩子高出一大截，自家娃如何追姚明10岁女儿身高“失控”】孩子的身高与父母的遗传基因关系密切，通常情况下，如果父母都是大高个，更容易生出高个子的孩子， “小巨人”姚明和妻子叶莉身高突出，如今女儿也不差。

姚明女儿10岁接近一米七

身边经常有人说，男孩子太矮了不行，将来不好找媳妇，就怕孩子也长不高；太高了也不行，找媳妇同样困难，一般人还真接受不了。

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不过姚明是幸运的，他的妻子叶莉同样出身篮球运动员，身高足足有一米九。姚明2米26 ，妻子接近两米，这个组合堪称完美，所以两个人在一起很般配。
当然了，身高只是一方面，志同道合才是幸福婚姻的真谛。如今姚明夫妇的女儿姚沁蕾， 10岁的年纪身高已经接近1.7米，快追上很多成年女性的身高了。

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其实追溯一下姚沁蕾的成长过程，你就不觉得稀奇了， 3岁时身高1.1米，是的你没看错，是三岁哦， 8岁身高1.6米。三岁看老，身高也是一方面哦。
姚明10岁女儿身高“失控” ，比同龄孩子高出一大截，如果按照这个生长速度发展下去，姚沁蕾很可能会碾压很多成年男性的身高哦。
对此有网友担心，找男友会不会困难？想的够长远！也有网友调侃说：我还没有一个孩子高！

分析：个头长得太快也要分情况，别光顾着高兴

① 姚沁蕾现在的身高，主要是遗传了爸爸妈妈的高个子基因，当然她的后天条件也不差，在父母的熏陶下也非常热爱运动，尤其是篮球。
可谓是先天优势加后天养成的模式了，不过对于将来女儿的选择，姚明说会尊重女儿，给她足够多的选择权。

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② 还有一种情况，就是孩子个头长得太快，与此同时骨龄增长也在加快，这样可能会导致骨骺线提前闭合，并不会一直高下去，成年后身高反而会比同龄人矮。
③ 第三种情况，是父母最为忧心的，孩子发育很慢，从小就比同龄孩子矮半截，这时候父母要赶紧想办法了，否则孩子一直矮下去恐会滋生自卑心理。

自家娃如何追？以下这些争取从小做到

1）保证睡眠充足
夜间会出现两个生长激素分泌高峰期，孩子若在此时进入深度睡眠状态，则非常有利于长高。所以家长要养成孩子规律作息的好习惯，睡得好才能长得高。
2）均衡饮食
均衡饮食，就是对孩子的三餐进行合理的搭配，粗粮细粮相间，多吃新鲜水果蔬菜。切不可为了增高而每日大鱼大肉，孩子体重超标，容易造成过早成熟发育迟缓。