『劝告』营养高脾胃好，孩子长高个劝告家长：这4种食物经常给孩子吃( 二 )
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3. 豆制品
像豆制品 ， 红薯这一类的粗粮富含纤维 ， 很适合孩子吃 ， 能促进身高生长 ， 也能够加快肠胃蠕动 ， 将体内的垃圾排出体外 ， 同时脂肪以及热量很低 ， 不容易发胖 ， 也能够促进智力的发育 ， 豆制品能有效促进脾胃的消化 ， 清理积食 。
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4. 甜苏末
脾胃在孩子成长中意味着什么 ， 只是分解食物 ， 吸收营养吗？并不是 ， 还有孩子的发育问题 ， 如果家长隔三差五给孩子喝些甜苏末 ， 既能够促进肠胃蠕动 ， 及时帮助孩子清理体内的积食 ， 还能够养护孩子的脾胃 ， 增强孩子的体质 ， 也就是说 ， 孩子脾胃好 ， 不仅食欲变好 ， 身体发育也会好 ， 少生病 ， 长高个 。
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