更年期■女性什么时候绝经算正常？45岁后出现三个症状，提示更年期来了
女性什么时候绝经算正常？有的人说是50岁 ， 有的人说是49岁 ， 有的人说是55岁 。
【更年期■女性什么时候绝经算正常？45岁后出现三个症状，提示更年期来了】作为一名妇产科医生 ， 在门诊的时候经常能遇到更年期的患者 。 对于大多数女性来说 ， 会在45-55岁之间自然绝经 ， 也就是说 ， 在这个年龄里绝经 ， 都是正常现象 ， 无须过于担心 。
但是也有些人 ， 并不在这个范围内 ， 有的女性40岁不到就已经绝经 ， 这个时候 ， 要警惕卵巢病变 ， 因为过早绝经 ， 很可能是卵巢早衰的表现 ， 由于很早就出现雌激素水平下降 ， 所以患者不仅卵巢会失去功能 ， 而且会出现一系列低雌激素表现 。
可是也有些女性 ， 超过55岁了 ， 依然没有绝经 ， 这个时候 ， 其实也有麻烦 ， 这是因为绝经年龄越晚 ， 持续的高雌激素也容易诱发癌症 ， 特别是子宫内膜癌 ， 乳腺癌 ， 卵巢癌和宫颈癌的发病率都会增加 。
由此可见 ， 太早或太晚 ， 其实不都太好 。
那么 ， 更年期来临 ， 又会有哪些特殊的症状呢？
医生提醒 ， 45岁开始 ， 如果出现以下三个症状 ， 提示更年期已经来了 。
第一 ， 焦虑 ， 抑郁 ， 45岁之后 ， 自己出现了绝经的表现 ， 情绪也开始变得不稳定 ， 焦虑 ， 抑郁 ， 太过敏感 ， 这一切都让患者特别难受 ， 之所以出现这样的状态 ， 是因为雌激素的水平下降 。
第二 ， 骨质疏松 ， 进入更年期之后 ， 更易出现骨质疏松 ， 骨痛是骨质疏松最常出现的标志 ， 之所以出现骨质疏松 ， 同样是因为雌激素水平下降 。
第三 ， 心脑血管不适 ， 总是感到心悸 ， 胸痛 ， 呼吸困难 ， 还会出现头昏头痛 ， 记忆力下降 ， 甚至出现血压升高 ， 其实这些也都是雌激素下降所致 。
到了更年期 ， 饮食上不要太过油腻 ， 注意多吃蔬菜和水果 ， 以补充维生素和微量元素 ， 保持好的心情 ， 只要时时保持好的心情 ， 和充足的睡眠 ， 才能更有力预防机能的紊乱 。
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