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「孩子」孩子喝有助于脾胃好，少生病，个头蹿给娃煮汤别忘记放点“它”

江苏龙网_原题是：给娃煮汤别忘记放点“它” ， 孩子喝有助于脾胃好 ， 少生病 ， 个头蹿
【「孩子」孩子喝有助于脾胃好，少生病，个头蹿给娃煮汤别忘记放点“它”】又是一年春来到 ， 万物复苏 ， 鸟语花香 ， 到处都弥漫着春天的气息 ， 春季是非常利于长个的季节 ， 很多家长都会抓住这个季节来给孩子补身体 ， 补营养 ， 促进身高的发育 ， 但是一旦补多了 ， 把脾胃给变虚了 ， 那么会抑制身高的发育的 ， 所以家长们一定要适可而行 。
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前几天同事小刘和我抱怨说她家的孩子最近不喜欢吃饭 ， 整个人看起来消瘦了不少 ， 而且还动不动的呕吐 ， 伴随着有拉肚子的迹象 ， 也不知道是因为吃什么吃坏了肚子还是怎么回事 ， 吃了好几天拉肚子的药也不好使 。
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后来我就打电话问了一下在医院工作的朋友 ， 他和我说这种迹象很可能是因为孩子脾胃很差 ， 因为一旦脾胃变虚 ， 体内积食了 ， 只会把吃进去的食物都吐出来 ， 现在医院的儿科都会遇到很多孩子脾胃虚弱的问题 ， 其实平时家长照顾孩子的时候 ， 从他们的一些状态上就能判断脾胃好不好 。
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具体家长应该怎么判断呢？最主要的是看脸部的变化 。
1. 舌苔颜色和厚重程度
中医上讲究看舌头 ， 因为舌头直接能反映出身体内部的一些微妙的变化 ， 比如肝脏 ， 脾胃 ， 肾脏 ， 心脏等都可以从舌头上看出来 ， 如果孩子体内积食了 ， 脾胃出现毛病的话 ， 舌苔上就会发白 ， 同时舌头两侧会有发红的迹象 ， 舌苔增厚 ， 而且整个舌头会凹凹凸凸的不平 ， 脾胃不好的典型表现 。
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2. 鼻梁上有青筋
孩子刚出生的时候脸部或鼻子上发青 ， 都属于正常的现象 ， 一段时间以后都会自行痊愈 ， 但是如果是在添加辅食了以后 ， 鼻子上有青筋久久不消的话 ， 那就不正常了 ， 这属于磨娘筋 ， 农村有说法长磨娘筋的孩子体质比较差 ， 经常生病 ， 家长也需要多操心 ， 其实这个说法确实挺正确的 ， 孩子长青筋说明的是脾胃虚 ， 体内积食 ， 而时间长了抵抗力确实会下降 ， 体质越来越差 ， 经常生病 。 如果孩子鼻子上有青筋 ， 脸色发青 。 家长一定要多观察孩子的脸部 ， 有时候老一辈的说法还是挺有道理的 。
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3. 孩子半夜惊醒少食
中医上常说“脾不好寝不安” ， 脾胃不好睡觉都不老实 ， 所以说半夜总是会哭闹或者惊醒 ， 有时候睡觉的时候还把手放在肚子上或者直接趴着睡 ， 一旦发现孩子有这些征兆的话 ， 家长一定要注意 ， 这是典型的肚子不舒服的表现 ， 时间长了脾胃会变得越来越虚 ， 想要再进行调理都来不及了 ， 一旦孩子有这种征兆要赶紧就医 。
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孩子以上征兆均表明是脾胃不好 ， 家长千万不能大意 ， 同时生活中喂辅食的时候要注意适当营养均衡 ， 不能喂多 ， 一旦喂多了就容易伤害脾胃 ， 调理脾胃最好的办法就是喝焦胗棘水 ， 里面放上白萝卜 ， 白萝卜当中含有丰富的淀粉酶和粗纤维 ， 能够促进消 ， 也能够有效的清理积食 ， 并及时排出体外 。


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