[]每天这样泡脚，提高免疫力，三天清出体内湿气，可惜很少人知道
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人没什么大病 ， 就是早起不适
动不动就这儿疼 ， 那儿酸
这是怎么回事呢？
如果你伸出自己的舌头
十有八九会发现自己
舌头边缘有锯齿状
白白的舌苔铺满了整个舌头
舌头中间还可能有裂纹......
这究竟是因为什么呢？
究竟身体哪里出现了毛病？
如果你伸出自己的舌头
看下舌头的边缘
如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔
如再观察下自己的大便 ， 大便溏稀不成形
粘连在马桶壁上
很难冲干净或者经常便秘
一旦舌头和大便出现这种信号
说明你体内有严重的湿 气
一旦被湿 气缠身 ， 那么后果非同小可
中医有一句古话：千寒易去 ， 一湿难除
吹空调 ， 吃冰冷食物 ， 饮食不节 ， 居处潮湿
都是家中人体内湿气的元凶
如不能及时排出
就会困在你的身体里从而造成隐患
【[]每天这样泡脚，提高免疫力，三天清出体内湿气，可惜很少人知道】
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