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[你的育儿经]孩子有几个表现=辅食喂养很成功，警惕：两类辅食少喂，易伤脾胃

[你的育儿经]孩子有几个表现=辅食喂养很成功，警惕：两类辅食少喂，易伤脾胃
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对于正在快速发育的宝宝来讲 ， 钙、铁等营养物质 ， 是他们骨骼发育必需的营养物质 。
执笔：邵菲
编辑：壹拾贰
定稿：苏子后
宝宝到了6个月的时候 ， 就需要给他们添加辅食了 。 此时 ， 妈妈们想要宝宝营养更充足 ， 就开始各显神通 ， 精心准备各种营养餐 。 但是怎么给宝宝吃得更营养、健康 ， 妈妈们真的都知道吗？
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本文配图均源网络 ， 图文均无关
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案例：年轻宝妈精心准备营养餐 ， 宝宝却越吃越瘦宝妈小董是一位新手妈妈 ， 前段时间宝宝到了该添加辅食的月龄了 ， 她担心外面卖的米粉添加剂太多 ， 就自己在家自制米粉 。
就这样吃了一个月 ， 小董感觉宝宝好像长得比较慢 ， 想着是不是营养补充不够 ， 于是想起老人常说鸡汤有营养 ， 就开始每天熬鸡汤 。 刚开始 ， 她是将鸡汤混在米粉中 ， 后来 ， 又改成用鸡汤煮粥给宝宝吃 。
宝宝似乎还挺喜欢鸡汤的味道 ， 每一顿都吃得挺香 ， 小董对此也非常开心 。
一日 ， 表姐带着孩子来她家做客 ， 两个孩子基本同龄 ， 小董的宝宝还大一个月 ， 可是对比起来 ， 个头似乎还小一些 。
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表姐看着“瘦小”的孩子连忙让小董给宝宝加强营养 。 小董对此也无奈 ， 自家宝宝每天都吃鸡汤煮的粥呢 ， 怎么会没给他营养 。
而表姐在知晓了小董给宝宝吃的辅食之后 ， 对她进行了一些营养科普 ， 此时小董才恍然大悟 ， 原来自己精心给宝宝准备的营养餐 ， 一点营养都没有 。
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如何看辅食喂养是否成功？宝宝的表现已经给了答案如果宝宝在吃饭时 ， 有以下几个表现 ， 说明辅食喂养很成功：
1、喜欢用手抓食物 。 这说明宝宝很喜欢这种食物 ， 而且这个动作反映了孩子大运动发育良好 。
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2、吃饭时用勺子到处敲打 。 这说明宝宝已经具备“评判”辅食的能力 ， 像个美食鉴赏家一样判断眼前的食物是否合自己胃口 。
3、不停地玩弄食物 。 这说明宝宝开始对食物慢慢建立有效印象 。
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这2种辅食宝妈自认健康 ， 却对宝宝没好处对于哪些食物有营养 ， 每个人都有自己的看法 ， 但有时 ， 绝大多数人自认为的营养健康观念 ， 却丝毫没有科学依据 。
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1、自制米粉
生活中还有很多同小董一样的宝妈 ， 担心外面卖的米粉添加剂多 ， 不安全 ， 从而自己在家自制米粉 。 这种初衷是好的 ， 但从结果来看 ， 却不太妥 。
相比于自制米粉 ， 外面卖的米粉是经过各种营养科学调配的 ， 里面还有丰富的钙、铁等营养物质 。 而对于正在快速发育的宝宝来讲 ， 这是他们骨骼发育必需的营养物质 。
也就是说 ， 自制米粉没有这两类营养素强化 ， 无法满足宝宝发育营养所需 ， 反而可能伤害脾胃 。
2、鸡汤
国人普遍喜欢喝汤 ， 尤其是鸡汤 ， 他们认为汤集合了所有的营养精华 ， 但其实 ， 这种观念是错误的 。


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