你的育儿经■味道香浓，制作简单，非常适合当早餐的辅食，营养丰富，宝宝爱吃
鸡蛋是全营养食物 ， 搭配补锌健脑的坚果拌饭料 ， 与吐司做出味道香浓的小饼 ， 很适合当作早餐 ， 制作简单 ， 营养也比较丰富！
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牛奶富含蛋白质 ， 以及维生素D和钙质等 ， 同时含有多种维生素和矿物质 ， 能够促进宝宝牙齿、骨骼和大脑发育 。
开始做菜咯
菜名：牛奶吐司饼
月龄：适合11M+宝宝
食材：吐司2片、鸡蛋1个、坚果拌饭料、山茶油、牛奶或者配方奶120g
制作步骤
1、准备食材：
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2、吐司切条
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3、鸡蛋磕入碗中 ， 倒入坚果拌饭料
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4、再倒入120g牛奶搅拌均匀
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5、吐司条均匀裹满牛奶蛋液
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6、锅中刷油 ， 吐司摆成圆形或者长方形 ， 正反面煎熟
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7、淋上宝宝爱吃的酱口感更好
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8、完成
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我是育婴师、健康管理师萌妈 ， 大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~
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