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「劝告」3种食物不能给娃吃，伤脾胃，孩子体质差劝告父母：春季带娃

江苏龙网_原题是：劝告父母：春季带娃 ， 3种食物不能给娃吃 ， 伤脾胃 ， 孩子体质差
春天的天气慢慢变暖 ， 可谓春暖花开 ， 一切生物开始苏醒 ， 小朋友也是 ， 春天是孩子窜个子的季节 ， 但也是生病的高发期 ， 很多宝宝却不长个子 ， 这可能是积食的问题 。
「劝告」3种食物不能给娃吃，伤脾胃，孩子体质差劝告父母：春季带娃
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很多家长可能也一个宝宝在春天是长个子的时期 ， 所以就会给宝宝补充营养 ， 让宝宝长高 ， 但总有些父母过于焦急 ， 好心办坏事 ， 掌握不好量 ， 就会伤害了宝宝的脾胃 ， 更加无法提供宝宝生长需要的营养 ， 不长个子 ， 甚至生病！
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叔叔家的小弟弟就是 ， 天天生病 ， 叔叔婶婶也跟着着急 ， 看着小弟弟天天打针吃药 ， 一天天身体越来越弱 ， 瘦瘦小小 ， 不长个子 ， 开始家里就认为是宝宝抵抗力弱生病 ， 也没彻底的检查 ， 对症下药 。
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【「劝告」3种食物不能给娃吃，伤脾胃，孩子体质差劝告父母：春季带娃】殊不知那些表面的症状 ， 根本不是病根 ， 直到那天小弟弟去医院做了个全身的检查之后 ， 才知道原来是弟弟的脾胃受损了 ， 所吃的食物根本得不到消化 ， 也无法给身体生长发育提供营养物质 ， 导致经常生病 ， 体质弱 ， 不长个子 。 所以 ， 养好脾胃 ， 宝宝才能健康成长 ， 不生病 。
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1、甜腻的食物：
小孩子很喜欢吃甜食 ， 比如糖啊单号等等 ， 甜食可以让身体产生让人愉悦的多巴胺 ， 但是那里面糖分很高 ， 吃太多 ， 会伤害宝宝身体 ， 这里面含 ， 给宝宝的脾胃造成很大的负担 ， 长期宝宝脾胃承担不起 ， 导致宝宝积食 ， 无法提供营养 ， 甚至让宝宝生病 。
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2、寒凉食物：
现在越来越多的人会在冬天吃雪糕灯冷饮 ， 现在到了春天 ， 天气回暖 ， 更是这样 ， 许多小孩子想吃寒凉的食物 ， 虽然他们可以解燥 ， 但是小孩子的脾胃还没发育完全 ， 这么寒凉的食物下肚 ， 脾胃根本承受不了 ， 会损伤宝宝的脾胃 ， 导致消化不良 ， 积食 ， 甚至导致宝宝腹痛腹泻 。
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3、零食小吃
喜欢吃零食是每个孩子的天行 ，， 尤其是一些薯片 ， 虾片等膨化食品 ， 还有一些油炸食品 ， 方便面等 ， 这些事情里面含有大量的食品添加剂 ， 油炸食品经过多次使用的油炸过之后 ， 特别油腻 ， 并且多次使用过的有含有致癌物质 ， 这些东西都会伤害宝宝的脾胃 ， 营养消化 ， 导致宝宝无法吸收足够的营养 ， 甚至生病 ， 宝宝不长个子！
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春季带娃 ， 家长要记得给孩子养脾胃：
春天是个养脾胃的季节 ， 下面这个小妙招可以帮助养护宝宝脾胃 ， 一定要记住了 ， 简单好用 ， 让宝宝不生病 。
准备阶段：一些去了心的莲子 ， 大枣少许 ， 甜苏末
做法：首先把去了核的大枣跟去了心的莲子洗干净 ， 放在一边备用 ， 将大枣跟莲子凉水下锅 ， 大火开 ， 然后转小火 ， 炖到大枣跟莲子软糯 ， 加入一些冰糖 ， 至冰糖融化 ， 盛出来放至温热后加入甜苏末 。


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