「你的育儿经」孕期缺钙补的“方向”对吗？想要孕期腿不抽筋，一定避开三个误区( 二 )
③食物相生相克
中医讲食物相生相克是非常有道理的 ， 比如牛奶不能加糖、虾皮不能和大枣一起吃、虾皮和黄豆一起吃会消化不良等等 。
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【妈妈寄语】
补钙非常重要 ， 但是选对正确的方法更重要 ， 科学合理的补钙方式才是妈妈们需要的 。
【今日话题】
补钙误区你有么？
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