「你的育儿经」幼儿园没开学，在家做饭想秃头，好好吃饭增加抗病力怎么办？( 二 )
5、对挑食的孩子要有耐心
多重复几次 ， 有些时候一种食物需要尝试接近10次才可能会被接受 ， 尤其是一些带苦味的健康蔬菜 ， 不要放弃！
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这天的青菜有些涩 ， 不过还是全部吃掉了 ， 棒！
6、限制用餐时间 ， 减少分心
限制进食的时间 ， 每一餐控制在30分钟以内 ， 之后就把食物拿走 ， 让你的孩子离开餐桌 ， 在下一次规定的餐点或加餐时间再次提供食物 。 延长用餐时间不会让孩子更容易进食 ， 还可能让喂养者变得更加烦躁 。
避免分心 ， 关闭电视、电脑 ， 拿走零食和玩具 ， 让孩子专注于吃饭这一件事情 。
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还有一个鸡爪拿在手里啃着～
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这个汽车餐盘特别喜欢
【「你的育儿经」幼儿园没开学，在家做饭想秃头，好好吃饭增加抗病力怎么办？】写在最后 ， 阶段性挑食是3-15岁儿童必经之路 ， 这和辅食添加时期的引导、年龄性心理发育都有关系 。 但是“吃”本是件愉悦的事情 ， 要让娃们从小体会并享受这种乐趣 。
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