超级宝妈@怀孕时孕妈的5个变化，提示宝宝发育良好，准妈妈们要了解自从怀孕后

自从怀孕后，准妈妈们最担心的就是宝宝发育的好不好了。
但是孕检的时机间隔比较长，宝宝又在肚子里妈妈看不到，所以肉眼无法看出宝宝到底情况怎么样，而在孕期，因为受到激素的影响，孕妈难免情绪起伏大，容易“玻璃心” 。
记得我在怀大宝的时候，是从开始担心到结束，早期因为孕吐担心宝宝饿坏了，中期担心各种检查过不了怎么办，孕晚期开始注意胎动，一段时间没动就担心宝宝会不会缺氧了。

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那有哪些情况可以提示宝宝发育的不错呢？

孕早期的孕吐、易疲劳、嗜睡

怀孕后，受孕激素的影响，一般在停经6周左右，半数孕妈会出现不同程度的恶心、呕吐，早上起床时更明显，还伴有饮食喜好的改变。比如开始喜欢吃酸咸的食物，不喜欢油腻的食物。
不少孕妈是出现这种情况时才反应过来，自己已经怀孕了。
孕早期的孕吐提示激素水平正常，宝宝发育的不错，不过也有的准妈妈只是稍有恶心感，孕吐不会很明显。
而且这个阶段准妈妈也会阶段特别容易疲劳，爱睡觉，正是提示妈妈，宝宝正在努力长大，妈妈要好好休息。

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孕期情绪脆弱、容易发火

不少准妈妈发现，自己在怀孕期间的“泪点”特别低，平时的一点小事情都能惹的自己眼泪汪汪，老公更是成了点燃自己这个炮仗的火柴，一不小心就把自己引燃了。
这也是因为孕期胎儿在良好发育，激素改变导致的现象，让孕妈变得更加“玻璃心” 。不过如果孕期经常生气，对胎儿也会有不良影响，这时候，准爸爸就需要多多陪伴，让着准妈妈，使妈妈尽量情绪平稳地度过孕期。

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孕中期胃口大开

经过孕早期的孕吐，孕中期多数妈妈开始胃口大开，容易觉得饿。是宝宝在提示妈妈，自己正在努力成长，需要更多的营养，让妈妈多多补充。
这个阶段，准妈妈要多摄入富含优质蛋白的食物，同时也要注意钙和铁的补充，因为这个时候补充的钙和铁，除了补充妈妈跟宝宝现在自身需要外，还会在宝宝体内储存下来，给宝宝做储备。
如果孕妈在这个阶段不好好补充，宝宝出生后也可能出现缺钙或者缺铁贫血的情况。

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宝宝开始活泼好动

一般在怀孕4、5个月的时候，准妈妈会开始感觉到宝宝的活泼好动，伸胳膊踢腿甚至翻身。
宝宝的胎动情况宝宝给妈妈发射的自己身体状况最直接的信号。所以在孕晚期，妈妈要注意每天数胎动，注意宝宝的胎动情况。
宝宝胎动计数≥6次/2小时为正常，＜6次/2小时，或者减少50% ，可能是子宫胎盘功能不足，提示胎儿有宫内缺氧，需要及时就诊。