[超级宝妈]生完孩子24小时内，产妇再疼也要做好3件事，坐月子不遭罪产妇生子如同

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产妇生子如同在鬼门关走了一遭，即使现在医学条件发达，可生孩子的各种痛还是让宝妈心有余悸。
产妇在生完孩子后大多虚弱无力，有的一动也不想动，但越是这种时候越不能放松，以下4件事需要新手宝妈尽快去做，为了坐月子不遭罪和日后恢复，赶紧行动。

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生完孩子第一时间开奶，宝妈感到有些委屈前两天莲莲顺产下一枚女宝，在经历了十多个小时的生产后，莲莲感到筋疲力尽。观察结束后被推回病房，她喝上了热腾腾的小米粥和煮鸡蛋。

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正当莲莲觉得自己稍微恢复了一点元气之后，婆婆赶紧抱着孩子过来让吸奶。这下她有些不高兴了， “先喂孩子点奶粉吧，我实在太累了” ，这样说着，莲莲平静地躺下了。
没想到孩子姥姥也凑了过来，说第一时间开奶对孩子有好处，催促宝妈赶紧喂奶。莲莲一听更委屈了，都没人关心我，只关心孩子。
一想到这里，她眼泪不由自主地就落了下来。旁边的医生过来安慰说，这不仅仅是为了宝宝，也是有利于你的子宫恢复的，如果身体无碍，还是要尽早开奶的。

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一想到开奶还有这两椿好处，莲莲抹了抹眼泪，抱起孩子开始喂奶。女儿小嘴一动一动地开始吮吸，一股强烈的幸福感涌上心头，好像也没有那么难过了。

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分析：产妇分娩后多久开奶合适？研究发现，新生儿在出生后的20~30分钟时吮吸能力最强，一般建议产妇在各方面技能正常，无特殊情况下，应尽早开奶。
开奶既可以锻炼宝宝的吸吮、吞咽能力，建立起宝宝出生后的母子联系，还能帮助宝妈开发母乳神经反射，能加快乳汁的分泌和子宫修复。

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一般来说，初乳是指妈妈产后4~5天的乳汁， 6~10天的乳汁被称为过渡乳，产后第11天开始到婴儿9个月的乳汁称成熟乳， 10月以后叫晚乳。
初乳是淡黄或黄白色的，浓度较高，被人们称为是“液体黄金” ，它富含抗体和白血球，能帮助宝宝抵抗各种病毒和细菌。

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别看只有一点点，营养价值却极高，哪怕只喂几天，孩子吃到了最珍贵的初乳，也比一口没吃要强很多。所以产后这件事情，宝妈一定要做。

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产后一天内，这2件私密事宝妈也不可大意1）注意个人卫生很多宝妈在分娩后都感到耗尽了所有的力气，尤其是剖腹产的妈妈，伤口痛，身体更加疲惫。但即使在这种情况下，也要讲究个人卫生。
毕竟生产后大量的汗水，加上顺产侧切或者腹部切口伤，以及产后恶露，不及时清除可能会引发感染。

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?医院会做好护理工作，家人也可以帮忙擦拭，准备充足的产褥垫和一次性内裤，不要害羞，能帮助宝妈及时清除恶露的宝爸，要点赞哦。

[超级宝妈]生完孩子24小时内，产妇再疼也要做好3件事，坐月子不遭罪

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