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超级宝妈：打鼾不是成人才有的事！孩子打鼾影响发育

在不少人的印象中 ， 打鼾往往是成人才有的事 ， 却没想到儿童也会出现这种情况 。 当发现孩子打鼾时 ， 不少家长不知道该怎么办 。
超级宝妈：打鼾不是成人才有的事！孩子打鼾影响发育
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在儿童这个特殊时期 ， 高质量的睡眠是保证孩子身心良好发育的关键因素之一 。 睡眠对儿童大脑、神经的发育至关重要 ， 同时也是记忆整合、巩固的重要过程 。 当睡眠不足时 ， 生长激素的分泌会受到影响 ， 从而阻碍儿童正常生长发育 。 生活中 ， 部分儿童睡眠时常常打鼾 ， 甚至出现间断性憋气 ， 影响睡眠质量 ， 对生长发育不利 。 这类睡眠呼吸暂停综合征多是由于腺样体或扁桃体肥大引起 ， 应视情况判断是否需要到医院就诊 。 轻症可能仅表现为睡眠张口、呼吸音粗等 ， 短期不会产生严重危害 。 患儿张口呼吸时 ， 经鼻呼吸减弱或消失 ， 缺少气流“刺激”的鼻腔就会出现发育迟缓 ， 造成鼻腔内的空间减小 。 长期的经口呼吸还会造成口腔发育异常 ， 出现牙齿排列不齐、上牙前突、下颌窄小后缩等表现 ， 影响面容和牙齿咬合 。 目前还处于疫情期 ， 如果发现孩子轻度打鼾 ， 家长不必太过惊慌 ， 待疫情结束后再就医即可 。
若孩子表现为夜间反复打鼾、间断出现不规律呼吸暂停 ， 且持续时间较长（数十秒） ， 这种情况往往合并血氧饱和度下降 ， 即缺氧现象 ， 严重者血氧可降至50%~60%以下 ， 对儿童的体格、大脑发育 ， 甚至生命健康有极大威胁 ， 需立即就诊 ， 接受专业治疗 。
除了打鼾 ， 腺样体肥大还会造成鼻腔后部的阻塞 ， 影响鼻腔分泌物引流 ， 使鼻腔自我清洁能力下降 ， 易并发鼻炎、中耳炎等；如果造成咽鼓管堵塞 ， 长期引起耳内积水等中耳炎表现 ， 可能影响患儿听力 ， 导致传导性耳聋 。
情况允许时 ， 家长可带打鼾的孩子到医院进行腺样体检查 ， 看是否有肥大问题 。 如果是单纯肥胖引起的打鼾 ， 需先控制体重 。 如腺样体肥大仅为轻症 ， 可以选择药物治疗 ， 观察疗效 。 如保守治疗无效 ， 建议进行腺样体或扁桃体切除手术 。 疫情期间 ， 可以先进行短期呼吸机治疗 ， 待疫情结束后再进行手术 ， 不仅能有效改善患儿全身缺氧情况 ， 也更利于术后恢复 。
【超级宝妈：打鼾不是成人才有的事！孩子打鼾影响发育】如今 ， 正值春初时节 ， 是儿童过敏性鼻炎、过敏性咽喉炎、过敏性哮喘的高发时间段 。 这些疾病会导致鼻塞 ， 加重打鼾问题 。 建议儿童外出时佩戴口罩 ， 预防病毒的同时也可减少接触花粉、柳絮等过敏原；生活中加强鼻腔清洗 ， 可选用海盐水、淡盐水或清水清洗鼻腔 ， 及时去除附着于鼻腔的致病物质；如果存在明确的季节过敏性鼻炎 ， 可在发病前选用抗过敏药物 ， 预防发作或减轻病情 。 此外 ， 儿童一定要保持规律的作息、充足的睡眠、营养均衡的饮食 ， 才能塑造良好的免疫力 ， 抵抗疾病 。


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